„Баба ми ме научи дека навечер кожата ги надополнува сите работи што си ги изгубил во текот на денот. Па, кога се чистам многу добро навечер, кожата нема да биде нечиста кога ќе се разбудам“ – открива Салма Хајек. Што прави познатата холивудска актерка за и на 57 години да изгледа како да има 30?

Магнезиумот може да ја намали или целосно да ја спречи апсорпцијата на железото и цинкот, па не е препорачливо да ги пиете во исто време.

Кои се вашите навики и ритуали секоја вечер пред спиење? Можеби се туширате, пишувате, слушате музика или седите на социјалните мрежи. Кои од овие навики треба да ги избегнувате...

„Моментално сум во втората половина од 8-миот месец од бременоста и сè до сега помина многу лесно. Пред бременоста правев крвна слика на секои 6 месеци, сега правам еднаш во 3 или 4 недели и ги следам параметрите. Од останатите навики коишто ги променив е консумацијата на кафе. Исто така, многу повеќе време одвојувам за одмор и сон“ - Марија Старделова (37) за CRNOBELO.com споделува кои навики во исхраната и животниот стил ги променила во бременоста и споделува совети за трудници. 

Крвавењето започнува речиси во истиот период кога би требало да започне и редовната менструација, можни се силни болки во абдоменот и грбот, а бременоста може да се детектира само со тест – што е биохемиска бременост?

„Доколку и мало парче остане во носот, тоа може да предизвика поопасна инфекција на носот или синусите за што подоцна може да биде потребна операција“ – велат лекарите за трендот на ТикТок што масовно се шири, а во кој луѓето ставаат лук во носот за да го одзатнат.

Возраста не е единствениот ризичен фактор за деменција – некогаш и лошите животни навики (непотребно) го зголемуваат ризикот. Кои се симптомите на деменција, но и како да го намалите ризикот да се појави и кај вас?

Желбата да се има здрава и густа коса е голема, па затоа бараме дополнителни решенија за...

Хипертироидизмот е состојба при која тироидната жлезда лачи повеќе хормони и со тоа предизвикува цела низа симптоми, како нагло слабеење, промени во...

На колку часа треба да ја менувате долната облека? Папокот ви е најзапоставениот дел од телото кој бара нега и чистење - како да се грижите за него? Плус, трик како да ги убиете бактериите под ноктите. Здравјето ќе ви благодари...

Патувањето со авион може да биде голем проблем за луѓето со мигрена, правејќи го патувањето непријатно, а понекогаш и неподносливо. Сепак, со мала подготовка, можно е да се минимизира влијанието и да се ужива во удобен лет.

Хашимото е автоимуно заболување при кое имунолошкиот систем почнува да ја напаѓа тироидната жлезда и со текот на времето д предизвика хипотироидизам...

Најдете начин да се справите со стесот, внесувајте доволно протеини и обрнете внимание...

Знаењето е моќ, особено кога станува збор за нашето тело. Вагината е можеби најинтересниот дел од телото, но има многу митови и дезинформации за овој дел од човечката анатомија. Речиси 50% од населението поседува вагина, а сепак многу луѓе не знаат речиси ништо за овој полов орган (а камоли за клиторисот).

Иако повеќето имаме навика да се присилуваме да одиме во тоалет пред да излеземе од дома, оваа навика може да ги наруши сигналите помеѓу мозокот и мочниот меур и да ни создаде многу проблеми.

Техниката вклучува лесно допирање или галење на клучните коски или надлактиците, допирање на лицето или косата или само триење на рацете и ветува брзо, ефективно ослободување од стресот и анксиозноста.

Покрај бадемите, кои други намирници се одличен извор на здрави масти и треба да ги консумирате почесто?

Знаевте ли дека мајчиното млеко најверојатно ги штити доенчињата од алергии или дека алергијата на храна може да се јави и подоцна во животот?