Многумина излегувањето во кино не множат да го замислат без порција пуканки и газиран пијалак. Мирисот на белите топчиња го сеќаваме уште на...

Ако веќе започнавте со вежбање, потребно е да следите неколку правила и совети со цел да бидете поуспешни во остварување на вашите цели.

Диетите не се ефикасни ако не се придржувате постојано на здрава исхрана, режим на исхрана воопшто, доколку не се движите и немате доволно...

Бременоста е чудесно патување и запознавање на суштината на светот. Научниците откриле некои нови занимливости за тоа што всушност се случува...

Како што се стоплува времето, така расте и мотивацијата за спортување и ангажирање околу изгледот. Ако сакате побрзо да изгубите килограми, ова се...

Уморниот изглед на вашите очи и темните кругови се проблем а многу жени. За нив често пати постои генетска предодреденост, а подочниците се...

За да ви бидат забите природно бели и негувани, ви предлагаме 5 совети со кои можете да ја разубавите насмевката. Јадете крцкави намирници...

Трикот за совршен сон и добар одмор во текот на ноќта се крие во тоа да си легнете помеѓу 22 и 23 часот. Истражувањето врзано за рутините во...

Колку паста за заби треба да се нанесе, колку долго треба да се четкаат забите и кој производ да се одбере? Ќе ви го олесниме изборот со неколку...

Дали од вашето вежбање ќе има резултат зависи и од тоа што јадете пред и по тренингот. Нутриционистите тврдат дека исхраната е многу важна...

Фобијата најчесто е прекумерен страв без причина, од настани и објекти (животни, луѓе, висина, простори, природни појави...) кои во тој момент...

Многу е тешко да се придржува човек на ригорозните диети бидејќи неретко таквиот начин на исхрана бара големи откажувања од омилените...

Вронете се во купка навечер, заборавете на сè што ве вознемирило во текот на денот и ќе иамте убав окрепнувачки сон. Еве како да го направите тоа...

Како што внимавате што јадете, би требало да внимавате и што пиете. Како што е понудата на сокови и други пијалаци сè побогата, така од рафтовите...

На организмот му е потребно многу сила за да се избори со вирусите, затоа во исхраната внесете ги намирниците што го јакнат имуниот систем.

Редовното вежбање делува на вашата кожа, срце, расположение, дури и на кариерата. Да ги погледаме причините зошто е добро да се вежба.

Постојано работите. На работа, после работа, пред спиење, а кога ќе си легнете повторно мислите на работа? Да, разбираме – млади сте, ви...

Најдобрите витамини се во природен облик. Оставете ги апчињата и префрлете се на цедењето овошје и зеленчук. Ставете се во блендер...