Кога држите диета, не е сè само во тоа каква храна внесувате и дали се придржувате до одреден режим. Еднакво важни се и некои навики, но и трикови за кои доколку посетувате некој центар за слабеење, скапо би ви ги наплатиле за да ги дознаете како екстра совети.