Не само што е лошо за линијата, туку влијае и на лошото спиење. Докторите препорачуваат да не внесувате ништо 3 часа пред да си легнете, а ако баш морате, тоа нека биде нешто лесно.

Дали сте и вие од оние кои се прашуваат како има некои луѓе на кои што и да почнат да готват, макар и за првпат, им успева? Секогаш има такви кои не ги користат рецептите доследно, вметнуваат нешто свое и повторно јадењето е вкусно.

Бананите во себе имаат различни врсти шеќери и голема количина влакна. Поради тоа, ова овошје дава енергија, но решава и некои здравствени проблеми подобро од лековите.

Јасно ни е дека чипсот е незаменлив, но ако сакате да се откажете од мастите кои ги внесувате преку него, најдобра алтернатива се семките од тиква...

Сезоната на киселите киви плодови уште малку ќе пристигне, но и одбивноста кон досадното лупење...

Овие денови сѐ се врти околу Бразил, па освен одлична фудбалска атмосфера оваа земја има уште многу што да понуди.

Морате брзо да подготвите ручек, а месото ви е замрзнато? Кога имате малку време, а состојките не ви се подготвени, послужете се со трикови...

Ако често ви се случува да посегнувате по брза храна токму поради тоа што немате доволно време да зготвите ништо, тогаш овие совети сигурно ќе ви бидат добредојдени.

Уморни сте, под стрес, гладни, а последно нешто на што помислувате е готвењето, па го земате телефонот и нарачувате храна од својот омилен ресторан.

Индискиот или благиот компир не е премногу застапен на нашата трпеза, но овие неколку причини ќе ви покажат зошто треба да го внесете во вашето мени на исхрана.

Некогаш од брзање, некогаш поради незнаење може да погрешите во чувањето на овошјето и зеленчукот во текот на летото. Треба да знаете како да ги складирате и чувате, бидејќи некои од нив не треба воопшто да се чуваат во фрижидер.

Нема потреба веќе да се мачите со сечење резанки кои се растекуваат, посебни чинии и помали или поголеми парчиња кои брзо се сушат и го губат убавиот вкус на свежа и сочна лубеница.

Замислете си да го имате најлошиот ден и некој ви нуди луксузен пудинг со чоколадо и златни ливчиња... Тоа би било бесконечна среќа!

Понекогаш се случува да ја заборавиме храната предолго во рерна, премногу да ја посолиме или да ги превариме тестенините, но ако мислевте дека нема назад - грешите...

Без разлика на тоа колку сте изеле или колку сити се чувствувате, можноста за дополнително парче торта или кифлички со руска салата секогаш...