Секој ден носи нови грижи и нови убави моменти. Постојат мали едноставни чекори кои можат да ви помогнат да се чувствувате одлично со секој нов ден.

Мажите кои редовно консумираат овошје и зеленчук можат да го подобрат квалитетот на својата сперма. Едно шпанско истражување покажа дека...

Сите уживаме во пролетта, но оние кои имаат алергија баш и не можат да и се израдуваат. Симптомите на сезонските алергии се многубројни, а во главно се...

Делењето на креветот со друга личност може да ја намали моќта на вашиот мозок. Кога мажите поминуваат една вечер во кревет до друга...

Постојат бројни фактори кои негативно влијаат на нашиот сон. Дали станува збор за алергии, несоница или преголем умор, следете ги овие мали совети и...

Одамна е познато дека пушењето штети на белите дробови и срцето, но сега се покажало и дека оваа нездрава навика го намалува коефициентот на интелигенција.

Забрзаниот начин на живот често ни ја исцрпува енергијата. Имаме чувство дека уморот не совладува и кога сме наспани. Стресот, бројните обврски и...

Сите знаеме дека вежбањето е здраво, но и покрај тоа голем број луѓе не го практикуваат редовно. Оние кои почнуваат, брзо се откажуваат. Зошто?

Исправното миење заби е еден од темелните чекори за чисти и здрави заби при се поретка посета на заболекарот. Зависно од тоа каков тип сте зависи...

Со пристигнувањето на топлото време на северната Земјина хемисфера, природата започна да се буди, а тоа најдобро го знаат оние кои патат од некои...

Булимијата спаѓа под ментални болести поради што луѓето јадат големо количество храна и еднакво брзo се ослободуваат од неа – со повраќање или со лаксативи.

Во овој модерен свет не е тешко да загубите компас и допир со своето јас. Трчаме од едно место на друго, брзаме да направиме еден куп работи, а имаме...

Кожата на женските стапала е потенка и има помалку поткожни масти од кожата на мажите. Затоа на девојките им е потешко да ги стоплат и рацете и нозете.

Усната шуплина е најдобар показател за здравје и естетика – здравите заби се убави и обратно. Темпото на денешниот живот може да ви попречи...

Ендорфинот или хормонот на среќата секогаш прави да се чувствувате подобро. Зголемената продукција на ендорфин е еден од најефективните...

Како што тврдат научниците, секоја пета личност има здраствен проблем кој може да се дијагностицира со 30 минутен преглед на очите. Еве кои болести...

Редовен и квалитетен сон е неопходен за нашиот организам. Без него нашето тело и дух не можат да функционираат нормално. Новите истражувања...

Хроничниот замор е еден од главните причинители на стрес и здравствени проблеми. Прекувремена работа, целодневно седење на компјутер –...