Здрава исхрана за фит сперма
Мажите кои редовно консумираат овошје и зеленчук можат да го подобрат квалитетот на својата сперма. Едно шпанско истражување покажа дека...
...овошјето и зеленчукот познати како одлични антиоксиданси влијаат позитивно на спермата.
Ако некој јаде премалку овошје и зеленчук, страда производството на сперма па дури може и да опадне.
Многу месо и масна храна може да влијае исто негативно на спермата. Тоа било докажано во сличното истражување од 2009 година.
Експертите споредувале мажи кои имаат проблем со плодноста и оние кои немаат никакви проблеми на ова поле.
Се покажала силна поврзаност помеѓу здравата и разновидна исхрана и здравјето и подвижноста на спермата.
Експертите кои во Шпанија го правеле последното истражување, нагласиле и дека на подвижноста и квалитетот на спермата влијаат и начинот на живот и загадената околина.
Би можело да ве интересира:
Препорачуваме
Најчитани неделава
