Дојдовте дома после напорниот работен ден. Исцрпени сте, а пред себе имате уште обврски и стресот едноставно не ви дава мира. На место да посегнете...

Покрај многубројните видеа за храната во McDonalds ова е уште едно кое ќе ви воочи дека треба да внимавате што да јадете и да се погрижите она што...

Имате рок на работа до утре во 08:00, ви доаѓаат гости, а во меѓувреме и ви се расипува бравата на влезната врата... Ви звучи ова доволно стресно?

Дали сте се запрашале зошто ви се јаде чоколадо кога сте тажни? Или зошто некои состојки може да ве смират кога сте нервозни? Различна храна делува...

Зошто е здраво да пиете зелен и црн (индиски) чај? Зелениот чај содржи околу 300 состојки, од кој најпознат ни е кофеинот. Една шолја чај содржи...

Еспресо, кафе со млеко или шлаг, турско, капучино... кога станува збор за кафе никогаш не е досадно. Особено ако сме во добро друштво. Освен што е одличен...

Вашето емотивно здравје не зависи само од вашите гени или од од домот во кој сте растеле. Испаѓа дека постојат и некои други интересни фактори...

Ако сакате чиста и нежна кожа на вашето лице не морате да потрошите мало богатство на креми, лосиони и тоници. Всушност, најверојатно веќе имате...

Според Националниот Институт за Ментално Здравје, фобијата е страв од нешто што претставува мала, или воопшто никаква опасност. Иако голем...

Бројни лекари немаат високо мислење за арома терапијата, но етеричните масла може да намалат многу болки. Погаат при несоница, го намалуваат...

Сакате конечно да се ослободите од вишокот килограми? По кој знае кој пат се решивте да започнете со диета. Со мали трикови издржете ја диетата...

Внимавате секојдневно правилно да ги миете забите. Користите конец за чистење на забите, редовно одите на забар, но дали ја менувате и четката...

Нели се чудите кога гледате како некој “се убива” од јадење и пак останува слаб и згоден, а вие и вода да се напиете ќе качите кило?! Епа, немојте...

Можеби звучи како клише, но вака или онака животот е премногу краток. Затоа, немојте секогаш два пати да мерите пред да пресечете, туку едноставно...

Хот – догот е најозборуван оброк. Се зборува дека е направен од сите остатоци од животни кои никој не би ги јадел. Што е вистината? Хот – догот можеби...

Ако не се чувствувате добро, можете да отидете на доктор или да го отворите својот фрижидер. Одредени намирници со своите природни својства...

Се јаде и во сушена и во свежа состојба. Папајата е овошје кое содржи низа важни ензими за нашиот организам. Се покажало дека помага и при...

Летото е годишно време за кое сите живееме – можеме да спиеме повеќе (ако не работиме), да се забавуваме, шетаме, уживаме. Или барем така си мислиме.