Познато е дека медитацијата го ублажува стресот и ви ги ослободува мускулите. Ја намалува и болката во истиот момент, како и нивото на активност на оној дел од мозокот кој го пренесува чувството на болка во текот и по медитацијата.

Вообичаено, многу луѓе кога ќе почувствуваат макар и најмала болка, на кое било место на телото, вртоглавица или лошо чувство, прво седнуваат пред компјутер и ги пребаруваат симптомите на Google.

Пред да прифатите строга диета заради вишокот сантиметри околу струкот, откријте од што е настанат, па потоа откријте како да се ослободите од него...

Сигурно до сега имате усвоено повеќе навики додека се туширате, околу кои ретко размислувате. Токму тогаш, сигурно правите неколку од овие...

За некои луѓе крцкањето на прстите е само обична навика, додека на други им носи необјаснето олеснување...

За потполната безбедност на тампоните со кои е загарантирана секоја активност, скептичните жени имаат поинакво мислење...

Симптомите како засилениот апетит, чувствителните гради и променливото расположение, најчесто се поврзуваат со ПМС, но речиси идентични се и симптомите на раната бременост...

Еден од проблемите на секоја девојка или жена претставува непријатниот мирис на вагината кој се појавува во одредени периоди и може да ги доведе во непријатна ситуација пред партнерот.

Познато е дека шеќерот и не е баш корисна состојка за нашиот организам, но сепак го користиме. Ако досега ништо не ве разубедило да го замените со природни засладувачи и ако не знаете што му прави на вашиот организам, овие 11 докази ќе ве убедат.

Речиси сите луѓе кои се соочуваат со камчињата во бубрезите тврдат дека тоа е најлошата болка која ја искусиле...

Одамна е познато дека потењето е важно за одржување на нормалната телесна температура, но често забораваме дека секојдневно се трудиме да го спречиме овој природен процес...

Живееме премногу брзо, со голем стрес и премногу седење во место. Нашето тело е предвидено за постојано движење, а секојдневно се наоѓа во неприродна положба и тоа по неколку часа...

За повеќето незгодни здравствени проблеми никој не сака да зборува. Затоа, научниците и лекарите конечно решија да ги објаснат сите непријатни проблеми и да одговорат на сите прашања од кои луѓето се срамат...

Дали и вие спаѓате помеѓу оние луѓе кои не можат да се воздржат од чепкање и истиснување на акните и мозолчињата?

Вообичаено се мисли дека студените раце и нозе се последица на слабата циркулација на крвта.

Ако до сега го сакавте само во вашите колачиња или топло чоколадо, овие 12 причини ќе ве натераат да го користите циметот уште почесто...

Ако често имате главоболки во текот на денот, не значи дека веднаш треба да ги земете сите апчиња кои ќе ги најдете за главоболка. Проблемот со главоболката може да се реши на неколку природни и едноставни начини, отколку да се труете со апчиња и да чекате да дејствуваат.

Стресот е дел од секојдневието на сечиј живот. Поретко или почесто, секој го доживува во различни ситуации. Но, некои од мислењата кои владеат за него се митови со кои само се залажуваме.