За да ја задоволите жедта често посегнувате по чашата обична негазирана вода, но овој природен извор на здравје често знае и да биде изоставен од секојдневната рутина, односно заборавен.

„Пораката од белите дробови“ е гласна и јасна: Престанете да пушите. Иако поголемиот број од пушачите не мислам...

Иако многумина тврдат дека секој човек треба да внесе по барем 2 литри вода дневно, постои разлика од човек до човек зависно од тежината...

Р’чењето е нарушување на дишењето кое може да биде предизвикано од бројни фактори. Покрај девијациите во носниот канал, тоа може да биде предизвикано од лоша перница, но и сува слузница во носот.

Можеби никогаш не сте претпоставувале дека намирниците како инстант кафе и кафеав ориз може да содржат канцерогени честички, но најновите истражувања го докажуваат токму тоа...

Некој кој е навикнат да пие кафе штом ги отвори очите, веројатно ќе биде згрозен од идејата денот да го започне со солена вода на празен желудник...

Дали страдате од стомачни киселини посебно по обилните оброци или рано наутро? Чувството може да биде прилично непријатно, но наместо да се одлучите за апчиња, истите можете да ги замените со лекови на природна база.

Во денешното стресно општество секој си го бара својот начин за релаксирање. Некои вежбаат јога, некои тренираат, други рибарат, некои пак готват... Секој на свој начин се оидува да се справи со стресот...

Лидерството, активноста, енергијата и фокусираноста се меѓу најдобрите особини кои им се препишуваат на луѓето со 0 крвна група...

Убодот од стршлен не е опасен по живот, но во повеќето случаи предизвикува алергиски реакции и отоци кои траат по неколку дена...

Нетолеранцијата на глутен позната е уште како целијачна болест или целијакија, а денес претставува таков проблем на кој речиси никој не е имун.

Луѓето кои консумираат пржена храна и пијалаци кои содржат шеќер имаат најголеми шанси за добивање на срцеви заболувања. Ова го докажува 6-годишното истражување од списанието American Heart Association кое направено на повеќе од 17.000 Американци.

Циметот е евтин и има убав, сладок вкус. Постојат многу причини зошто треба да го консумирате секојдневно, а најдобро е да го пиете наутро, во утринското кафе...

Нема ништо полошо од тоа да лежите будни во ноќта и сè што посакувате е да го исклучите мозокот, а да не сте во можност. Знаете дека утре ве чека работа и дека ќе се чувствувате „мамурни“ од непроспиената ноќ, ама едноставно не ви оди од рака.

Научниците тврдат дека оние кои речиси секојдневно консумираат лута храна имаат помал ризик од прерана смрт. Откриено е дека кај оние луѓе кои сакаат пикантна храна има помал процент на смртност и појава на рак.

Голем дел од информациите кои ги примаме во текот на денот воопшто не се вредни за паметење и кога мозокот сè уште е во форма тој добро може да процени што треба да се запомни, а што не.

Здравото тело не подразбира огромни промени во начинот на живот. Всушност, понекогаш е сосема доволно да ги измените најосновните работи за да забележите огромни промени во вашиот изглед...

Дали сте забележале дека водата која неколку часа отстојала во чаша има чуден вкус? Дали тоа значи дека е „расипана“ или се работи за нешто сосема друго?