„Поради болките за време на менструација ми се случуваше да носам топли облоги на стомакот во училиште“ – раскажува фитнес блогерката Кајла Итсинес која 12 години живее со ендометриоза. Таа го сподели нејзиното искуство за симптомите од оваа здравствена состојба.

Ако ги триете забите многу силно кога ги миете, нема да ги исчистите подобро, но речиси сигурно ќе ги иритирате непцата и ќе си создадете проблеми.

Дарко Влогс, доктор Горан, Миа Костова, Елена Петреска се дел од нашите јавни личности кои отворено проговорија за својата борба со анксиозноста и заслужуваат пофалба што ја поткреваат јавната свест на оваа тема. Доколку и вие сте во ваква ситуација, како да си помогнете? 9 совети од психолог...

Кај некои жени се јавуваат многу поизразени симптоми на ПМС (како депресија и анксиозност) кои можат да имаат негативно влијание врз извршувањето и на наједноставните задачи...

Како влијаат сексот, бременоста, производи за контрола на раѓање и женска хигиена на здравјето на вагината? Кои се симптомите за некаков проблем и консултација со гинеколог и како да се одржува вагиналното здравје, за CRNOBELO.com појаснува д-р Јасмина Вета Дарковски, специјалист за гинекологија и акушерство.

Главоболките и влошените симптоми на депресија се само дел од последиците од претераното спиење.

Ако често пати ги доживувате овие симптоми, една од работите на кои треба да се сомневате е анксиозност, особено доколку тие се придружени со некои од типичните симптоми на оваа состојба...

Дали можеби сте имале проблеми со лошиот здив или, пак, сте забележале дека вашата коса е погуста и поздрава во текот на бременоста? Не сте единствените бидејќи иако необични...

Храната која ја јадеме може да предизвика раст на бактерии во уринарниот тракт, посебно кај жените. Затоа, оние кои често мачат мака со овие инфекции, треба да ја променат исхраната...

Внесувајте помали количини сол и масло, а секогаш кога сте во можност, одете во сауна или парна бања.

Кои се првите знаци на бременост? Иако секоја жена е различна и кај секого бременоста се манифестира различно, сепак медицинските лица се согласни дека постојат неколку првични знаци и рани симптоми што би можеле да ви навестат дека сте бремени.

Дури и да се трудите да живеете здраво, вашето тело може да страда... Има неколку знаци по кои ќе препознаете дека повеќе треба да се грижите за своето тело и своето психичко здравје.

„Татко ми беше здрав во поголем дел од моето детство, но мајка ми знаеше да каже: ‘Зошто кога некој има срцев удар, соседите доаѓаат да му помогнат, а кога некој има криза со менталното здравје, никој не се јавува?’“

Сите сакаме блескава, бела насмевка, но секојдневните ситници може да влијаат на нивното брзо пожолтување...

„Мишелинките“ на стомакот не претставуваат само естетски проблем, туку честопати, доколку не внимаваме, можат да прераснат во поголем здравствен проблем. Затоа, неопходно е во исхраната да се вклучи повеќе здрава храна...

Дали антибиотиците се корисни за настинка, која е причината за честите главоболки, дали подуеноста е знак за алергија на храна - докторката Зои Вилијамс дава одговор на прашањата што ги добива најчесто од нејзините пациенти.

Кошулава ја облеков денес, тазе перена, па зошто не би можела и утре? Повеќето од нас не сметаат дека е погрешно ако носат исто парче облека два или три дена за ред...

Нема ништо полошо од тоа да се разбудите со главоболка. Ова не само што означува лош почеток на денот, но може да биде и знак за потенцијални здравствени проблеми...