Ако не пушите цигари, тоа не значи дека водите здрав живот. Постојат неколку штетни навики кои се подеднакво лоши за вашето здравје како и цигарите.

Ако често имате уринарни или генитални инфекции, причина може да биде тоа што погрешно ја употребувате тоалетната хартија, односно што не одржувате добра хигиена.

На сите им се случува понекогаш да имаат лош здив, но некои луѓе многу почесто се сретнуваат со овој проблем одошто други. Гумата за џвакање може да ви помогне, но само на кратко.

Секоја вечер, кога ќе се вратите дома, ставете ладна вода во еден леген и потопете ги нозете. Никако не додавајте топла вода. Наполнете го легенот 10-15 сантиметри и започнете постепено да тапкате со нозете по неа. Кога ќе се привикнете, целосно потопете ги стапалата.

Голем дел од луѓето страдаат од недостаток на сон, бидејќи често се будат во текот на ноќта. Најчесто причините зошто се случува тоа се непознати, но прилично едноставни.

Научниците досега многупати се обидувале да откријат здрава и диетална замена за шеќерот и откриени се голем број на засладувачи, но сите досегашни алтернативи не давале добри резултати.

Заспивањето и будењето во приближно исто време секој ден е клучно за вашето здравје, a неколку исклучоци нема да направат голема разлика.

Целото секојдневие и темпото на живот е стресно за секого. Сите си наоѓаат различни начини за опуштање, но не секогаш ги обираат вистинските, туку најбрзите, кои ги ослободуваат само моментално.

Прекрасниот летен ден најлесно може да ви биде уништен со само едно касање од комарецот. После тоа следува чешање, болка, па пак чешање и така со часови, денови...

Статистиката покажала дека дури 45% од младите и 10% од возрасните луѓе ја поседуваат оваа штетна навика.

Доколку сакате да откриете во каква состојба е вашиот организам, доволно е само да посветите внимание на некои знаци кои секојдневно укажуваат на тоа колку вашиот организам е чист и здрав.

Претераното стоење се врзува со појавата на бројни болести. Од нарушувања на коските до кардиоваскуларни заболувања, директно или индиректно сите се појавуваат како резултат на многубројните часови минати во седечка положба.

Никој не ја оспорува важноста на водата за здравјето на човекот бидејќи таа е составен дел од нашиот организам и е неопходна за извршување на сите функции во телото.

Секако дека тука се препаратите потребно е да ги имате во вашата летна колекција, но покрај препаратите добро е да се заштитите и однатре.

Често страдате од силни и неподносливи главоболки? Се покажало дека оние кои имаат посилни мускули на рамената помалку страдаат од главоболки.

Ништо не може да ги уништи топлите летни денови и вечери како неуморното чешање по каснатините од комарци.

Оревите во комбинација со медот претставуваат одличен природен лек кој може да замени многу апчиња. Оваа комбинација на телото му ги овозможува сите потребни витамини, минерали, белковини, масти и јаглехидрати.

Сезоната на настинки и вируси полека ни се приближува, па сега е идеално време да се заштитите на природен начин и да си го зајакнете имунитетот...