Последното истражување објавено во Европскиот весник за применета физиологија тврди дека времето кое го поминувате во шумските предели го зајакнува природниот имунитет кој е важен за спречување на ракот...

Ароматерапијата е природен начин да се чувствувате посмирено и посреќно и делува благопријатно на целиот организам.

Напорна работа, лоша или слаба исхрана, или промена на време и притисок, може да предизвикаат проблеми и болки во стапалата и нозете.

Многу луѓе се соочуваат со емоционална анксиозност заради стрес, што резултира со панични напади.

Има некои „факти“ кои сме ги слушнале од родителите или од бабите и дедовците, кои постојано се пренесуваат од генерација на генерација.

Многу луѓе мислат дека спиењето во авион е безбедно и одвај чекаат да влезат и да се опуштат за време на летот...

Научно е докажано дека сонцето има големо влијание врз расположението на луѓето, па токму затоа сме попозитивни кога надвор е сончево, отколку кога врне...

Дали сте знаеле дека за нормално функционирање на организмот на дневно ниво е потребно да внесете oд 5 до 13 парчиња овошје или зеленчук? Хранливите состојки достапни во овошјето и зеленчукот овозможуваат да ја добиете доволната количина на витамини и минерали со кои ќе можете да функционирате успешно во текот на целиот ден...

Глутен е протеин кој се наоѓа во пченицата, јачменот и овесот. Со глутенот се поврзуваат околу 55 типови на болести, а бројот на луѓе со интолеранција на глутен од ден на ден се зголемува.

Слабеењето не значи диета со едно јаболко дневно или пак да јадете обилно, но да не пиете алкохол. Здраво слабење се постигнува исклучиво со здрава и пред сè правилна исхрана, без прескокнување оброци, редовна физичка активност и квалитетен сон...

Мрсната и пржена храна, нездравите пијалаци, алкохолот и лековите се главни непријатели на црниот дроб, а сè што јадеме и пиеме во текот на животот поминува низ овој орган...

Жените кои во текот на бременоста немале утрински мачнини имале многу среќа. Оние пак, кои спаѓаат во другата група, знаат колку е ужасно и тешко да се поднесат овие промени на организмот.

Познато е дека најдобро е да консумирате по пет оброци дневно. Но, има денови кога немаме доволно време за грижа за исхраната.

Решавањето на вака голем проблем започнува со мали чекори. Спасувањето на планетата изгледа како навистина тешка и комплицирана задача и сигурно се запрашувате

Постојат навики кои ги правиме секојдневно, а не сме свесни дека може да ни наштетат на организмот. За жал, немаме сите метаболизам кој брзо ја вари храната, па брзиот метаболизам е нешто што сите сакаме да го постигнеме колку што е можно.

Во текот на бременоста, жените понекогаш чувствуваат посебна и силна желба за одредена храна. Меѓутоа, сте се запрашале ли која храна и мириси им предизвикуваат ефект, што е сосема спротивен на желбата?

По долгото и топло лето и годишните одмори, на прагот е есенската сезона. Студените денови значат и дополнителна нега за кожата, косата и целиот организам.

Биполарното пореметување претежно е промена на расположението со осцилации од потиштено, депресивно до еуфорично позитивно расположение...