Звучи парадоксално, но прифаќањето на негативните емоции може всушност да нè направи среќни. Повеќето од нас слушаат како фамилијата и пријателите постојано ни велат „Расположи се“, „Гледај на добрата страна“, „Остани позитивен“. Понекогаш тоа е затоа што изгледаме тажни, лути, анксиозни...