Највкусното есенско смути - комбинација од тиква и јаболко
Го откривме совршениот рецепт за највкусно есенско смути кое одлично ги комбинира есенските вкусови на тиква и јаболко.
Доколку сакате да уживате во здрава, но сепак вкусна ужинка топло ви го препорачуваме ова смути од кое „прсти ќе излижете“.
Во продолжение прочитајте го рецептот, а исто така погледнете го и видеото:
Состојки:
- ¼ шолја овесни снегулки
- ½ шолја пире од тиква
- 1 средно големо јаболко
- 1 банана исечкана на парчиња
- 1 лажиче мед
- ¾ шолја јогурт
- ½ шолче млеко
- ½ лажиче мелен цимет
- 1 лажиче екстракт од ванила
- 6 коцки мраз
Најпрво ставете го овесот во блендерот сам да се блендира околу 30 секунди, додека не се исецка ситно, а потоа додадете ги останатите состојки и блендирајте се додека смесата не се изедначи и уживајте во вкусот!
Т. Ѓ. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
По рецепт на нашите баби: Како се подготвува ораховка или ракија со млади ореви?
Знаете ли како се прави познатата ракија со млади ореви, позната и како ораховка...
Ледено кафе со парченца чоколада – Нов хит рецепт за освежителен пијалак
Потребно е малку повеќе време за да се подготви, но сигурно ќе ви се допадне, ак...
4 рецепти за пијалаци со кафе што ќе ве стоплат оваа есен
Кафе со вкус на кокос, но и кафе со таан алва – 4 рецепти за оние кои сакаат да ...
Коктелот „Сино око“ е хит во Грција - како да го направите дома?
Кога во ресторан или бар ќе ви го донесат коктелот Mati, ќе ви кажат дека тој не...
3 освежителни пијалаци што ќе ви помогнат да загубите килограми
На сите ни е познато дека во борбата со вишокот килограми зашеќерените пијалаци ...
„Ботокс во чаша“ – Пијалак за измазнување на брчките и за слабеење (а се пие пред спиење)
Овој пијалак го нарекуваат ботокс во чаша затоа што се верува дека ги брише брчк...
Препорачуваме
Најчитани неделава
