10 реченици кои не смеете да и ги кажете на личностa која држи диета
Држењето диета само по себе е неверојатно тешко, а коментарите од околината може само да ја направат ситуацијата полоша.
Ако знаете дека некој има проблем со килограмите и се обидува да ги намали, никако немојте да му кажете...
1. Што јадеш?! Јас тоа никогаш не би го пробала!
2. Колку килограми ослабе?
3. Ух, колку добра торта јадев вчера...
4. Ти си на диета? А јас се обидувам да се здебелам!
5. Зарем од сè ќе се откажеш?!
6. Јас вежбам повеќе од тебе, но не се обидувам да ослабам.
7. Зарем не ти недостасува едно парче пица?
8. Секоја чест, јас не би можела да се исконтролирам!
9. Но, ти не си воопшто дебела!
10. А да пробаш повеќе да вежбаш, а помалку да јадеш?
Би можело да ве интересира:
Подгответе се за лето: Седумдневниот план за исхрана со кој Милица Павловиќ ослабе 10kg за 2 недели
Која е диетата што ѝ помогна на Милица Павловиќ да ослабе 10kg за 2 недели. Како...
„70 дена јадев само сардини – ослабев 13,5 kg и се спасив од високиот шеќер во крвта“
„Прво целта ми беше да ја намалам болката во стапалата, но сега сфатив дека имам...
7-дневно мени со здрави оброци од нутриционистка (погодно е и за дијабетичари)
Следејќи го ова мени, ќе ги задоволите вашите нутритивни потреби, а ќе уживате в...
Што е лунарна (месечева) диета + на кои датуми се држи во 2025-та?
Лунарната (или месечева) диета претставува 24-часовен пост според месечевите фаз...
Го намалува холестеролот и помага во слабеење: Зошто треба да ја пробате медитеранската диета?
Со медитеранскиот начин на исхрана, не треба да воведете многу ограничувања – мн...
Помага во слабеење, а го подобрува и здравјето: Што е антивоспалителна диета?
Антивоспалителната диета се фокусира на намирници кои ги намалуваат воспаленијат...
Препорачуваме
Најчитани неделава
