Ако сте стекнале некоја нова необична навика, ако се појавила желба за одредена храна или сте забележале некоја друга чудна промена, тогаш можеби вашето тело се обидува да ви каже нешто.

Дијагнозата за рак може целосно да ви го промени животот. Дијагнозата може да има влијание врз вашата работа, односите со другите и, пред сè, врз вашата психичка состојба.

Сите многу добро ги знаеме симптомите како што се: затнат нос, кивање, отежнато дишење и нарушен сон како последица на тоа. Секако, таквите проблеми со носот не се опасни по живот, но се многу здодевни. Тие проблеми се појавуваат 2-5 пати годишно кај возрасни, а уште почесто кај деца.

Се работи за основна хигиенска навика, но сепак големи се шансите цел живот да сте ја практикувале погрешно...

2765 луѓе починаа од Корона вирусот досега,  a иако 30.192 луѓе успешно се изборија со вирусот, сепак, добро би било да почнете да ги следите основните правила за заштита.

Ако сметате дека вашето енергетско ниво е намалено, сметајте дека спаѓате во просекот. Околу 75% од луѓето ги чувствуваат физичките симптоми на стресот, вклучувајќи го и недостатокот од енергија. 

Можеби менструацијата овој месец ви доцни или едноставно сакате да почне неколку дена порано, за да заврши порано, за да бидете слободни при веќе испланираното патување...

Познато ни е дека вишокот на килограми може да биде последица од прекумерно седење, прејадување, стрес или пак врз него да имаат влијание наследни, генетски фактори. Меѓутоа мошне значајна улога во тежината играат и хормоните одговорни за метаболизмот...

Многу возрасни луѓе се принудени да се справат со траумата што ја доживеале како деца. Понекогаш само ги криеме работите, бидејќи на тој начин ни е полесно, отколку да се соочиме со нив.

Сите знаеме дека женските интимни делови се чувствителни и може да им наштетат разни ситници, меѓутоа ретко кој размислува дека освен лошата или неточна хигиена, клучна е и исхраната...

Температурата е начин на кој телото ве известува дека нешто не е во ред, односно дека се бори со одредени вируси или бактерии...

Колку и да звучи клише и постојано сите да го кажуваат, вистина е: храната која ја консумираме има големо влијание врз нашето здравје и имунитет.

Интимната хигиена е многу деликатна тема. За жал, малкумина одлучуваат да зборуваат за истата. Некои жени дури и се срамат да се посоветуваат со својот доктор кога станува збор за хигиената на нивниот полов орган...

екоја година сме сведоци на различни трендови за здраво живеење, чии приврзаници нè убедуваат дека откриле како да старееме побавно, како да избегнуваме настинки и други болести и, се разбира, како да изгубиме тежина. 

Ако некој ви каже дека веднаш по обилниот оброк треба да го разлабавите ременот или да одите да прошетате – не треба да го слушате...

Крушите се полни со антиоксиданси и билни влакна кои се одлични за нашето тело. Содржат витамин Ц, витамин К, бакар и калиум.

Болките често знаат да предизвикаат неудобен и незгоден живот, но тие се составен дел од него и никој не може целосно да ги избегне...

ен сон, сепак се разбудивте чувсствувајќи се депресивно и уморно?