Погледнете ги само мачките и бебињата - нивниот сон не знак на мрзливост, туку на здравје.

Ништо не е така здраво како што ви се чини. Па, ако и вие се лажете дека подобро е да каснете житарка, отколку висококалорично Сникерс чоколадо, време е да ја откриете вистината...

Дали навистина треба да пиеме минимум 8 чаши вода дневно? Иако не штети, количеството на вода кое треба да го испиете дневно, сепак зависи од повеќе фактори: што јадете, каде живеете и какви се временските услови во поднебјето, бројот на вашите килограми и секако, физичката активност.

Нашето тело секојдневно е изложено на разни токсини од храната, водата и воздухот, а очигледни показатели дека нешто не е во ред се секако знаците кои ги покажува нашето тело.

Не сите луѓе сериозно ја сфаќаат важноста на крвната група и како таа влијае на начинот на кој живееме, па ако и вие сте едни од нив, подобро е побрзо да ги научите основните работи за крвната група на која припаѓате...

Докторот Броди Барнс кој бил далеку пред своето време, уште пред 50 години откри едноставен тест со кој можете да проверите дали сè е во ред со вашата штитна жлезда.

Глутенот е протеин што се наоѓа во пченицата, ‘ржта и јачменот и сè почесто се поврзува со низа здравствени проблеми кои се појавуваат како резултат на неговото прекумерно консумирање.

Сончевите зраци со текот на времето го оштетуваат стаклото, па по неколку години очилата го немаат истиот ефект како првите денови кога сме ги купиле...

Деталното разгледување на вашата кожа може да открие неколку важни работи за здравјето и состојбата на целиот организам.

Мозокот е одговорен за вашите мисли и постапки. Но, кога се работи за регулирање на телесните функции, тогаш хормоните ја имаат главната улога.

За голем дел од нас, кафето е секојдневие без кое не можеме да живееме. Не можеме ниту да си го замислиме утрото без топла шолја кафе за расонување...

Многумина од нас се убедени дека некоја храна се смета за штетна и ја заменуваат со „здрави“ производи кои во некои случаи знаат да бидат далеку поштетни.

Забоболката знае да донесе многу нервози и ретко кој може да ја поднесе.

Дупчињата на лицето инстантно ги прават луѓето поатрактивни и шармантни, но никој не знае зошто и како всушност настануваат.

Сте помислиле ли некогаш колку бактерии се наоѓаат на парчето лимон во вашиот џин, лиметата во вашата вотка или портокалот во вашиот коктел?

Еден од најраспространетите здравствени проблеми на денешницата дефинитивно е зголемениот притисок на крвта...

Постои многу ефикасна вежба за истегнување на нозете, која само малкумина ја знаат.

Уредувањето на кујната и сервирањето на храната може да ви помогнат да се храните здраво дури и без да обрнувате огромно внимание на тоа.