Керолин Хартс има бикини тело и младолик изглед за кои многу помлади жени од неа сонуваат. Мајката на 3 деца од Перт, се откажала од шеќерот пред 28 години...

На сите ни е добро познато дека здравствената индустрија е полна со противречности и изненадувања, така што речиси е невозможно постојано да се следат здравите навики.

И да сакаме, без социјалните мрежи веќе не можеме. Тие се клучни за нашата комуникација и поврзување со пријателите, на нив минуваме огромен дел од слободното време, но се и алатка со која најлесно може да ја промовираме работата со која се занимаваме.

Летото се ближи, температурите растат, а со нив и потребата од разладување на базен, езеро или море. Јавните базени се најдостапни, но дали и најсигурни, кога е здравјето во прашање?

Телесната тежина не зависи само од бројот на калориите кои ги внесуваме, туку и од одредени хемиски процеси кои се случуваат во внатрешноста на нашите тела.

Сите знаат дека лимонот е одличен извор на витамин Ц. Го додаваме во чајот, го користиме при готвењето, го користиме како лек против настинка...

Сите ние добро знаеме дека во текот на денот треба да пиеме околу 8 чаши дневно, но ретко кој знае дека подобро е да пиете топла отколку ладна вода.

Речиси сите ги менуваме патиките за тренинг дури откако ќе забележиме излижана гума или видно оштетување на материјалот...

Дали би сакале да изгубите неколку сантиметри во обем додека едноставно се одмарате?! Ви носиме добри вести. И тоа е возможно.

Се вели дека постојат толку лекови за несоница колку што постојат луѓе што не можат да заспијат.  Ако го имате овој проблем сигурно досега сте слушнале многу совети како да ја надминете но сепак, треба да го пронајдете лекот што најмногу ќе ви одговара на вас. 

Водата со лимон звучи како одлична идеја, посебно ако сте гледале фотографии на Pinterest од масивни бокали исполнети со живописни лимони.

Ако навечер често имате проблеми со заспивањето, посебно заради болките во грбот, треба да се релаксирате со помош на четири едноставни вежби.

Ве боли главата? Можеби треба да се преслечете! Овој популарен принт на облеката може да е причината за вашите проблеми.

Температурите конечно ни дозволуваат малку да се разголиме и да прошетаме под сонцето, но на ред се кивавиците и раздразнетите очи...

Секојдневната исхрана вклучува многу брза, обработена и генетски модифицирана храна, што на нашиот организам му создава дополнителен напор таа храна да ја обработи.

Здравите заби се негуваат со добра хигиена, но и со добра информираност околу основните правила за тоа што ги оштетува, а што не.

Плакнењето на устата со масло е древна, здрава навика која има потенцијал да ви ги заштити забите од бактерии и кариес, доколку ја практикувате редовно...

Тироидната жлезда, лоцирана на предниот дел од вратот, е жлезда која произведува хормони клучни за нормалното функционирање на органите...