Секоја сезонска промена влијае на нашиот организам. На пролет, телото е поактивно и луѓето се подложни на стрес, но во зима телото функционира поспоро поради студот и е подложно на горно-респираторни инфекции (АГРИ) и настинки. Меѓутоа, не секој реагира бурно и развива болест. Тоа е оправдано со индивидуална имунолошка и психичка одбрана...

Сите знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот. Здравиот појадок ни овозможува да уживаме во текот на целиот ден, ни ги задоволува сите потребни витамини и енергија во денот, а притоа не спасува од понатамошно прејадување и здебелување за време на ручекот и вечерата...

нина за веднаш да заспиеме, ама понекогаш малите болки или тешкотии, нè спречуваат.

Осумдеценискиот нераскинлив дијалог со природата, „Алкалоид“ годинава го круниса со нова палета билни производи, како одговор на сé поголемата доверба кај луѓето во природните препарати произведени од компанијата која цели 80 години во фокусот на својата основна дејност ги има растителните суровини.

Можеби честопати се прашувате зошто наутро кога ќе станете, вашето лице е потечено. Ако тоа се случува секој ден, нормално е да бидете загрижени.

Спирулината, уште нарекувана како „супер храна на иднината“ е модро-зелена алга, која се користела уште од времето на Ацтеките. Денес, таа е најкомерцијално култивираната...

Постои една стара поговорка која вели дека очите се огледало на душата. Иако денес не знаеме од каде потекнува оваа поговорка, факт е дека очите може навистина многу да кажат за нашата здравствена состојба...

Исхраната на нашите деца мора да изобилува со овошје и зеленчук. Сепак, и самите знаеме дека децата не обожаваат овошјето и зеленчукот да ги јадат сирови, па токму поради тоа смутијата се најдоброто решение кое децата го сакаат. Смути е здрав и освежителен пијалак направен во блендер со моќен мотор од овошје и зеленчук, со додатоци од јаткасти производи, вода, млеко или јогурт.

Голем дел од жените сметаат дека ако ги избегнуваат купечките лекови, односно ги заменат со домашни алтернативи, ќе добијат подобри резултати...

Секој од нас си има свои ритуали до кои се држи за да биде во добра форма, здрави и витки. Некои од тие ритуали како што се вежбањето и миењето на овошјето и зеленчукот, на пример, навистина се неопходни.

Јаболкото е едно од овошјата кои имаат огромен број на здравствени придобивки за сечиј организам.

Ракот на грлото на матката е една од болестите која сè почесто се јавува кај женската популација.

Кокосовото масло е богато со специфични масни киселини, кои имаат голем број на позитивни ефекти врз човековото здравје.

Кога имате ужасна главоболка, ама немате апче при рака, можете сами да си помогнете и барем да ја ублажите болката.

Ако сме во потрага да ги намалиме килограмите, ригорозните диети и намерното гладување не е идеалното решение. Смутијата се најдобро чуваната тајна за слабеење: изблендирани во блендер со моќен мотор, ни нудат витамини, протеини и растителни влакна кои ќе нè држат сити до следниот оброк.

Срцето е најважниот орган во телото, кој често, ненамерно го запоставуваме. Дневната доза на стрес си го прави своето, исто како форсирањето...

Динамичниот начин на живот, брзото темпо и секојдневните проблеми, се најголемата причина за појава на стресот.

Штом времето залади, речиси сите пијалаци стануваат многу повкусни кога во нив ќе додадете цимет.