Се здебелувате на работа?
Работното време од 08:00 до 16:00 часот, некогаш може да биде погубно за вашата линија. Стресот ве потикнува да јадете нездрава, а недостатокот на време ви...
... наложува брза храна. Посебно ако работата ве врзува за столчето и компјутерот, тогаш проследете неколку совети кои вам ќе ви помогнат да го неутрализирате недостатокот на време за правилна исхрана:
- Качувајте се по скали, наместо да го користите лифтот.
- Во канцеларијата секогаш покрај вас имајте само свежо или сушено овошје, или понесете си ручек од дома како би ја избегнале опцијата да нарачате брза храна.
- Користете ги паузите за прошетка низ градот или во парк.
- Пијте многу течности - вода, сокови како би се заситиле.
Би можело да ве интересира:
Знаци дека е време да си дадете отказ (и да најдете нова работа)
Едвај станувате наутро и воопшто не можете да се замислите на истата позиција во...
Хотели, образование: Луѓе споделуваат (мрачни) тајни од своето работно место
Вработен во хотел: „Јас работам во хотел и мора да ви признаам дека не ја перат ...
10 знаци дека е подобро да си заминете од интервју за работа и да не ја прифатите позицијата, низ ил...
Ви го коментираат изгледот, треба да вложите ваши пари пред да почнете со работа...
„Сакам да дадам отказ“ – 8 психолошки причини заради кои си го замразуваме работното место
Работното место веќе не ве исполнува, или не ви го дале ветеното покачување? Кои...
Како Илон Маск открива кога некој лажел во CV – Кое прашање ги издава неискрените?
Не дипломата и образованието, туку одговорот на едно прашање е клучен за тоа Ило...
5 типа на луѓе што најчесто може да бидат жртви на булинг на работното место (и зошто?)
Луѓето што се жртви на булинг на работното место најчесто се врвни професионалци...
Препорачуваме
Најчитани неделава
