Рецепт за здрави зелени палачинки со спанаќ

Спонзорирано од:

Експерт за кредитирање во фили... 17-12-2024	Специјалист за царина и шпедиц... 17-12-2024
Бармен во Хотел Холидеј Ин - С... 17-12-2024	Facilities Manager 17-12-2024

Овие здрави палачинки се одлична идеја за појадок, но и како ужинка за вашите најмили.

Ако сакате да направите здрав појадок/вечера или ужинка за вас или за вашите деца, тогаш ова е рецептот за вас.

Се прават брзо и лесно, може да си ги спакувате за на работа, да ги загревате пред јадење и да уживате во здрав оброк.

Во блендер ставете ги јајцата, бананата, јаворовиот сируп, маслото, екстрактот од ванила, спанаќот и млекото. Мешајте добро, додека не се соединат сите состојки и да не забележувате парчиња спанаќ.
Додајте го овесот, прашокот за печиво и солта, и повторно промешајте. Оставете ја смесата на страна, за да се згусне.
Загрејте тавче на среден оган. Намачкајте ја тавата со путер и потоа истурете малку од тестото во средина на тавчето. Ако е многу густо, размачкајте со задниот дел од лажицата.
Гответе околу 2 минути, додека не почнат да се појавуваат меурчиња одозгора, па потоа превртете ја и гответе уште 2 минути.
Отстранете ја кога е готова и повторувајте ја постапката со останатото тесто, треба да добиете приближно 10 палачинки.
Послужете ги топли со омилените додатоци, а може да ги чувате во фрижидер до 5 дена.

М. Ѓ. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Рецепт за турски ѓевречиња меки како душа Овие турски ѓевречиња уште се познати и како ачми, а може да ги подготвите и со ...

3 супи за рамен стомак (се подготвуваат за 30 минути) Ако планирате да бидете на диета и да загубите некој килограм, супите се одлични...

Рецепт за посни колачи во форма на праски – омилениот десерт од детството Идеални за посниот период - можете да подготвите поголемо количество, а никој не...

Рецепт за најбрзиот десерт од само 3 состојки Што можете да подготвите за десерт набрзина, без да губите премногу време? За ов...

Вкусни домашни чорбести јадења за 5 дена во неделата Пет рецепти за највкусните домашни јадења кои сигурно ви ги правеле дома, а преп...

Брзи цвет банички со спанаќ и сирење Ако размислувате што вкусно и солено да подготвите викендов, можете да го пробат...