Кралски појадок: Зелено смути за здрава кожа и добра линија
Кељ е основата на ова смути, кое можеби не звучи највкусно, но може да направи чудо за вашето здравје и тело. Неговите листови се баш како млада блитва или спанаќ, па во сиров облик може многу лесно да станат дел од здраво смути.
Многумина ова смути го нарекуваат „кралско“ бидејќи го практикува и Кејт Мидлтон, како витамински сојузник наутро.
Дајте му шанса бидејќи е одличен мултивитамин за кожата, па покрај тоа што ќе ви помогне да ја сочувате здравата тежина, ќе ви помогне и во тоа кожата да остане сјајна и чиста.
Потребно ви е:
- 100g свеж кељ во листови
- 200ml свеж сок од јаболка
- 1 стебло целер
- 1 лажица сок од лимон
- Неколку коцки мраз
Сите состојки ставете ги во блендер или апарат за смути и мешајте ги неколку минути додека не добиете густ пијалак.
Пијте го наутро, како замена за појадокот.
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Ледено кафе со парченца чоколада – Нов хит рецепт за освежителен пијалак
Потребно е малку повеќе време за да се подготви, но сигурно ќе ви се допадне, ак...
3 освежителни пијалаци што ќе ви помогнат да загубите килограми
На сите ни е познато дека во борбата со вишокот килограми зашеќерените пијалаци ...
„Ботокс во чаша“ – Пијалак за измазнување на брчките и за слабеење (а се пие пред спиење)
Овој пијалак го нарекуваат ботокс во чаша затоа што се верува дека ги брише брчк...
Здрав пијалак за летно освежување – ладен црн чај со сок од сливи и млеко
Доколку сакате рецепти кои немаат голема количина шеќер (или воопшто не содржат)...
ПМС, холестерол - За што сè е добар чајот од маточина?
Чајот од маточина има пријатен вкус, а нуди цела низа здраствени придобивки - од...
Препорачуваме
Најчитани неделава
