Вкусно и корисно: Сок од банана кој го топи салото на стомакот
Ако оваа пролет планирате да ослабете, секако треба да го испробате овој рецепт за вкусен и сладок сок.
За среќа бананата е од оние овошја кои смеете да ги јадете дури и кога сте на диета, затоа што ова супер овошје содржи огромни количини на калиум кој ги исфрла токсините од организмот.
Исто така, во комбинација со ленено семе и спанаќ, бананите може да го забрзаат метаболизмот.
За да се ослободите од масните наслаги и салото околу стомакот, ви предлагаме да го пробате овој рецепт уште денес.
Потребни состојки:
- 1 банана
- 1 портокал
- ½ шолја безмасен јогурт
- 1 лажица кокосово масло
- ¼ лажица мелен ѓумбир
- 2 лажици ленено семе
- 2 лажици протеин од сурутка
Едноставно измешајте ги сите состојки во блендер, кратко испасирајте и ќе добиете здрав и вкусен пијалак.
Пијте го сокот наутро на празен стомак, а по него испијте 1 чаша млака вода.
Би можело да ве интересира:
Ледено кафе со парченца чоколада – Нов хит рецепт за освежителен пијалак
Потребно е малку повеќе време за да се подготви, но сигурно ќе ви се допадне, ак...
По рецепт на нашите баби: Како се подготвува ораховка или ракија со млади ореви?
Знаете ли како се прави познатата ракија со млади ореви, позната и како ораховка...
4 рецепти за пијалаци со кафе што ќе ве стоплат оваа есен
Кафе со вкус на кокос, но и кафе со таан алва – 4 рецепти за оние кои сакаат да ...
3 освежителни пијалаци што ќе ви помогнат да загубите килограми
На сите ни е познато дека во борбата со вишокот килограми зашеќерените пијалаци ...
Коктелот „Сино око“ е хит во Грција - како да го направите дома?
Кога во ресторан или бар ќе ви го донесат коктелот Mati, ќе ви кажат дека тој не...
„Ботокс во чаша“ – Пијалак за измазнување на брчките и за слабеење (а се пие пред спиење)
Овој пијалак го нарекуваат ботокс во чаша затоа што се верува дека ги брише брчк...
Препорачуваме
Најчитани неделава
