Наместо кафе, денес подгответе здрав млечен шејк
Подочниците, подуеноста и проблемите со концентрацијата се основните знаци кои откриваат дека итно ви е потребна детоксикација. Ако и ова утро се разбудивте заморни, прескокнете го кафето и подгответе млечен шејк.
Кога во телото ќе внесете претерано многу адитиви, шеќери и други штетни материи, време е да го освежите со еден детоксикациски пијалак.
За утринскиот млечен шејк потребно ви е:
- 1 јајце
- Лажица мед
- Свежо цеден сок од 1 лимон
- 50g корнфлекс
- 50ml млеко
Сите состојки ставете ги во блендер и кратко промешајте, додека пијалакот не добие кремаста густина.
Додадете свежо овошје по желба и уживајте во енергичното „Добро утро!“
Би можело да ве интересира:
3 пијалаци кои го забрзуваат варењето на храната (за да имате рамен стомак)
Доколку имате проблем со варењето на храната и постојано се чувствувате подуени,...
Едноставан рецепт за коктел од вотка и калинка
Сокот од калинка ќе даде сладок, но и малку кисел вкус, додека пак вотката соврш...
3 пијалаци што треба да ги пиете пред спиење ако сакате рамен стомак
Овие пијалаци можете да ги пиете пред спиење за да го забрзате метаболизмот и по...
Рецепт за греен џин со тропско овошје ако сакате да пробате нешто различно
Греениот џин (Glüh Gin) со тропско овошје е одлична замена за класичното варено ...
4 рецепти за пијалаци со кафе што ќе ве стоплат оваа есен
Кафе со вкус на кокос, но и кафе со таан алва – 4 рецепти за оние кои сакаат да ...
3 освежителни пијалаци што ќе ви помогнат да загубите килограми
На сите ни е познато дека во борбата со вишокот килограми зашеќерените пијалаци ...
Препорачуваме
Најчитани неделава
