6 места во вашиот дом каде што се кријат алергените (и треба добро да ги исчистите)

Одржувањето чиста и здрава животна средина е од клучно значење, особено за поединци склони кон алергии. Сепак, дури и најуредните домови можат да содржат скриени алергени кои можат да предизвикаат непријатни симптоми. 

Идентификувањето и решавањето на овие извори на алергени е од суштинско значење за подобрување на квалитетот на воздухот во затворените простории и за намалување на ризикот од алергиски реакции.

Веќе сите знаеме дека во креветите и постелнината секогаш се кријат алергените.

Нашиот кревет можеби е пријатно засолниште, но може да стане и плодна почва за алергени. Грини од прашина, микроскопски суштества кои напредуваат во топли и влажни средини, се чест виновник.

Затоа, редовно перете ја постелнината со топла вода за да ги уништите овие штетници и размислете за користење навлаки отпорни на алергени на перниците и душеците.

Во кои други места во домот се кријат алергените и бактериите?

Теписи и килими

Теписите и килимите може да акумулираат прашина, првут од домашни миленици и полен со текот на времето. Овие алергени се заглавуваат во влакната и лесно се ослободуваат во воздухот.

Често чистете ги теписите и килимите со правосмукалка опремена со филтер за ефикасно отстранување на алергените. Размислете за замена на теписите со дрвени подови или плочки за полесно управување со алергените.

Тапациран мебел

Слично на теписите, тапацираниот мебел може да содржи алергени како првут од домашни миленици и полен.

Редовно чистете го мебелот со правосмукалка и пареа за да ги отстраните заробените алергени.

Ако е можно, одлучете се за мебел со кожени или винилни облоги, бидејќи е помала веројатноста да се акумулираат алергени.

Завеси и ролетни

Завесите и ролетните често се занемаруваат кога станува збор за контрола на алергените. Тие можат да собираат прашина и полен, особено ако не се чистат редовно.

Периодично мијте ги завесите или исчистете ги на суво. За ролетни, размислете за користење материјали што се перат или одлучете се за ролетни што лесно се бришат.

Кујна

Кујната, особено мијалникот и работните површини, можат да бидат рај за мувла и честички од храна кои привлекуваат штетници како што се лебарките.

Редовно бришете ги површините и веднаш поправете ги сите протекувања за да спречите таложење на влага. Чувајте ја храната складирана во херметички садови за да спречите појава на штетниците.

Системи за климатизација и греење

Системот на вашиот дом може да циркулира алергени низ куќата доколку не се одржува правилно. Редовно менувајте ги или чистете ги филтрите за воздух за да заглавите прашина, полен и други честички во воздухот.

Дополнително, професионално исчистете ги вашите воздушни канали на секои неколку години за да се отстрани акумулираната прашина и остатоци.

Растенија во домот

Додека растенијата во затворен простор можат да бидат естетски пријатни, тие исто така можат да содржат мувла и да испуштаат полен.

Избегнувајте прекумерно наводнување на растенијата за да го спречите растот на мувлата и изберете растенија кои имаат помала веројатност да предизвикаат алергии, како што се папратите или сукулентите.

Размислете за чување на растенијата во простории со добра вентилација или користење на прочистувач на воздух.

M. Г. | Црнобело