Рецепт за сочна авокадо-песто паста – за љубителите на вкусни и здрави тестенини
Сите состојки за зелениот сос се ставаат во блендер и смесата се соединува со претходно сварена паста по избор. Кој не би го посакал овој вкусен, сочен и здрав оброк за ручек, готов за неколку минути?
Независно дали сте љубител на паста во секакви облици со секаков тип на сосови или повеќе преферирате здрав сос - овој рецепт ќе ви стане омилен.
Се прави од здрави, зелени и свежи состојки, сите се ставаат во блендер и се мешаат со тестенините.
Вкусен, сочен и здрав ручек за неколку минути, кој не би посакал?
Потребни состојки:
- 300g паста по ваш избор (мерени пред подготовка)
- 2 авокада
- неколку ливчиња свеж босилек
- 1 халапењо или друга лута пиперка
- 1 главица лук (претходно наросена со маслиново масло и испечена на хартија за печење за да се топи)
- 75g индиски ореви
- 120г пармезан
- 4-5 лажици маслиново масло
- Сол и бибер за вкус
- Бурата сирење, грчки јогурт или нешто по избор за сервирање
Начин на подготовка:
- Исчистете го авокадото, а потоа ставете го во блендер заедно со пиперката, свежиот босилек, испечениот лук (истиснете ја внатрешноста), пармезанот, индиските ореви, зачините и малку масло.
- Блендирајте додека не добиете хомогена смеса.
- Пастата сварете ја според упатството и во тавата додадете го зелениот сос и добро измешајте за да се соединат.
- Одозгора може да сервирате со бурата сирење или со грчки јогурт и зачини.
M. M. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Вкусен колач со боровинки и лимон
Ако немате свежи боровинки можете да користите и смрзнати, но вкусот на колачот ...
Вкусен десерт: Чурос залчиња со цимет и путер
Чурос потсетуваат на тулумби, а сепак не се. Но овие мали залчиња се превкусни и...
Рецепт за здрав домашен пудинг од јапонски јаболка и мед
Јапонски јаболка во комбинација со какао и мед за совршен здрав десерт, кој се п...
Рецепт за турски ѓевречиња меки како душа
Овие турски ѓевречиња уште се познати и како ачми, а може да ги подготвите и со ...
Сочно пилешко во сос од сенф и кари
Ако немате идеја за ручек или сакате да зготвите нешто вкусно кога ќе поканите г...
Предлог ручек: Орзо со пилешко и грашок
Ако не знаете што да зготвите за ручек, пробајте го овој брз и вкусен рецепт - о...
Препорачуваме
Најчитани неделава
