Според многу нутриционистички истражувања, бананите се посебно делотворни за лекување на многу здравствени проблеми и тоа не само преку плодот...

На нашиот организам потребна му е доволна количина на вода за да може да функционира нормално, а дехидрацијата е една од најчестите појави меѓу луѓето за која често не сме свесни, а претставува причина за бројни здравствени проблеми.

Благодетите на лукот се познати со векови. Уште древните народи подготвувале лук во служба на здравјето. Овој природен антибиотик има повеќе предности за здравјето...

Телото има свои начини да ви соопшти дека нешто сериозно ви се случува во организмот, па посебно внимание треба да обрнете на овие 5 знаци.

За женското тело се врзуваат голем број на табуа и забрани, меѓу кои се вклучува и темата – брадавици. Оваа тема започнува од прашањето: Ако мажите можат да бидат топлес, зошто не и жените?

Восокот во ушите е едно од можеби најгрозните работи кои нашето тело ги произведува, но докторите сепак го ограничуваат користењето на стапчиња за чистење на ушите и ги истакнуваат ризиците.

Бананата е супер овошје кое треба да го консумирате барем еднаш дневно...

Ако понекогаш знаете да се почастите со хамбургер или комбиниран - не е толку страшно, но што ако секој ден и тоа по неколку пати јадете брза храна?

Сигурни сте дека добро сте ги измиле забите, сте ги исчистиле со конец и сте ја измиле устата со течност, но сепак лошиот мирис останува... Таков е случајот и со пазувите и стапалата... Штотуку сте излегле од бањата, но мирисот останува.

За жал, колку и да мислите дека превентивните мерки може да ве заштитат од хемикалиите и отровите, тие се наоѓаат насекаде околу вас и е невозможно да ги избегнете...

Грозјето со години се смета за крал на овошјето без разлика на бојата на неговата површина. Овој сладок плод содржи вредни витамини и минерали, но и други хранливи работи кои имаат позитивно влијание на вашето здравје.

Иако сите велат дека од спиење нема спомени, сепак за нормално да функционирате мора да го почитувате правилото на 8 часа сон во текот на еден ден...

Навиките во исхрана кои се во согласност со вашата крвна група ви помагаат да ослабете полесно, да си го зајакнете имунитетот и генерално да бидете во подобра здравствена состојба. Основно правило е дека сите луѓе се предодредени за одреден тип на исхрана според крвната група.

Дали некогаш ви се случило да се расоните наутро и сè уште да зевате и да не можете убаво да се разбудите? Или можеби постојано чувствувате замор наутро и тешко станувате? Постојат неколку причини за тоа.

Со редовна консумација на само едно овошје можете да се ослободите од еден од најчестите проблеми – високиот крвен притисок.

Сите знаеме колку добро се чувствуваме откако ќе вдишеме длабоко, но зошто тогаш толку лесно забораваме да дишеме правилно освен кога вежбаме?

За да ја задоволите жедта често посегнувате по чашата обична негазирана вода, но овој природен извор на здравје често знае и да биде изоставен од секојдневната рутина, односно заборавен.

„Пораката од белите дробови“ е гласна и јасна: Престанете да пушите. Иако поголемиот број од пушачите не мислам...