7 дена јадев само брза храна: Што се случи со моето тело?

Ако понекогаш знаете да се почастите со хамбургер или комбиниран - не е толку страшно, но што ако секој ден и тоа по неколку пати јадете брза храна?

7-dena-jadev-samo-brza-hrana-sto-se-sluci-so-moeto-telo-01.jpg

Фиби Џексон Едвардс е 24-годишна девојка која решила да направи експеримент.

Пред почетокот на експериментот девојката ги поминала сите здравствени тестови и ги сочувала резултатите за подоцна да ги спореди. Процентот на масти во организмот изнесувал 23 и била во добра здравствена состојба.

Само 3 дена подоцна, почувствувала недостаток на енергија.

„Ми се смачи маснотијата и почнав да сонувам за зеленчукови салати. Веројатно дека немав многу избор, јадев само пици, хамбургери и сендвичи на база на месо и житарици.

Имав проблем и со концентрацијата, нивото на енергија ми беше многу пониско од вообичаено и постојано чувствував замор, дури и по добро отспиената ноќ. Ми беше тешко да останам сконцентрирана на работа, бев нетрпелива и се ме нервираше,“ раскажува девојката.

7-dena-jadev-samo-brza-hrana-sto-se-sluci-so-moeto-telo-02.jpg

Што се однесува до изгледот, Фиби вели дека кожата и косата и станале помасни и морала почесто да ги мие.

Кога завршил предизвикот од 7 дена, се вратила во клиниката да направи нови резултати.

Тогаш процентот на масти пораснал на 25 проценти, а количината на масти наталожени на колковите и нозете била видлива.

7-dena-jadev-samo-brza-hrana-sto-se-sluci-so-moeto-telo-03.jpg

Единствено позитивно изненадување кое го открила биле дерматолошките тестови кои откриле дека кожата и е похидрирана од претходно. Сепак, се работело за површинска хидратација заради тоа што кожата и била помасна.

„Докторите ми рекоа дека е потребен цел месец за да се изгуби 1% од телесната маса, што значи мене ќе ми требаат два месеци да се вратам во почетната состојба.“

7-dena-jadev-samo-brza-hrana-sto-se-sluci-so-moeto-telo-07.jpg

Би можело да ве интересира:

Како да ги заштитите малите деца од сонце и кога да почнете да користите крем со фактор? Откако вашето бебе ќе наполни 6 месеци, време е да воведете крем со фактор. Ова ...
Зголемен број на случаи со „слатка краста“ во Хрватска - Дали е опасна и како да се заштитите? „Најмногу ги погодува децата, а ако вашето дете добие ваква инфекција, не би тре...
Констипација кај деца – совети и трикови како во домашни услови да им помогнете Погрижете се вашето дете да пие доволно количина вода во текот на дено...
Промени на телото кои можат да бидат знак за проблем со здравјето Темните дамки на вратот и под пазувите некогаш се знак за високи ниво на прогест...
Како да се храните поздраво, без да броите калории и да си забранувате намирници? Наместо да ја пржите храната, печете ја. Печените компири се многу поздрави од п...
Пеленски осип: Како се третира и кога да го носите детето на лекар? Доколку забележите дека вашето бебе има пеленски осип, тогаш многу е важно да ја...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg