9 најчести проблеми со спиењето и како да ги решите

Сигурно многупати ви се случило да имате проблеми со спиењето, независно дали е од стрес, болка во телото или неправилна положба на телото.

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-01.jpg

Има и такви кои се соочуваат со несоница или постојано будење од сон, но за многу од овие проблеми постои едноставно решение.

Доколку имате некои од следниве проблеми поврзани со сонот, прочитајте што треба да направите.

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-02.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-03.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-04.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-05.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-06.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-07.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-08.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-09.jpg

9-najchesti-problemi-so-spienjeto-i-kako-da-gi-reshite-10.jpg

М. М. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Рамни стапала кај деца: Што ги предизвикува и кога е време да побарате помош? Важно е да запаметете дека детето никогаш не треба да носи чевли што ги носело д...
Болки во 'рбетот и зглобовите: Дали се наследни и што помага да исчезнат? Спортските активности може да ја влошат болката во 'рбетот и зглобовите доколку ...
Положби на спиење кои помагаат при разни проблеми со здравјето Ако имате проблеми со дигестивниот систем, како киселини, најдобро е да спиете с...
Здравствени проблеми со кои може да се соочите кога е многу жешко (и кога да одите на лекар) Дехидратација, осип на кожата, но и топлотен удар – кои се најчестите здравствен...
Зголемен број на случаи со „слатка краста“ во Хрватска - Дали е опасна и како да се заштитите? „Најмногу ги погодува децата, а ако вашето дете добие ваква инфекција, не би тре...
Што е воспалено слепо црево и кога треба да се оперира? Воспаленото слепо црево е честа појава која може да се третира успешно, но важно...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg