Природно зајакнување на имунитетот: Џем од ѓумбир
За време на ладните денови, кога сите сме подложни на настинки и вируси, неопходно е да имате здрав препарат кој ќе се грижи за вашиот имунитет.
Витаминската бомба од ѓумбир, мед и лимон има моќ да ги замени сите апчиња и додатоци во исхраната.
За да го подготвите потребни ви се следниве состојки:
- 1 среден корен од ѓумбир
- 3 лимони
- 0,5l мед
Подготовка:
Лимонот измијте го, исечете го на коцки и иситнете го со помош на блендер.
Ѓумбирот излупете го и ситно изрендајте го.
Соединете ги лимоните со ѓумбирот, па прелијте ги со мед. Смесата промешајте ја и ставете ја во голема тегла од 1l.
Џемот можете да го додадете во чајот, да го мачкате на леб или едноставно да земате секојдневно по 1 супена лажица.
Би можело да ве интересира:
Синдром на ноќно јадење - Зошто се прејадувате навечер и како да престанете?
Чувствувате ли навечер глад, па јадете сѐ што ќе ви се најде при рака? Ноќното ј...
Остеопороза или „тивка болест“: Причини за појава, симптоми и совети за третирање
Редовното и правилно вежбање може да ги зајакне коските, а долгото седење и недо...
Ако имате рак и сте под стрес, болеста се шири и до 4 пати побрзо, според ново истражување
„Стресот е нешто од што не може да се заштитат пациентите кои боледуваат од рак“...
Што е хемангиом кај бебе – зошто се појавува и дали е опасен?
Хемангиомот е мек, издигнат израсток на површината на кожата на бебето.
Хеман...
3 масажи кои можат да ги намалат менструалните болки
Масажата на стомакот ги релаксира мускулите и ја намалува напнатоста. Исто така,...
Што се матични клетки, зошто се важни и во кои делови од телото се наоѓаат?
Матичните клетки се уникатни бидејќи имаат способност да се трансформираат во др...
Препорачуваме
Најчитани неделава
