Кели Роуланд ги откри вежбите за затегнати стомачни (видео)

Бившата пејачка на популарната група Destiny's Child е позната по своите совршени стомачни мускули, кои се нејзин најсекси заштитен знак.

keli-rouland-gi-otkri-vezbite-za-zategnati-stomacni-video-01

Токму затоа, Кели откри дека вежба 5-6 пати во неделата и внимава што јаде.

Посебно се придржува до правилото да не јаде по 21 часот.

Во комбинација со овие вежби, таа ја довела својата линија до совршенство:

Би можело да ве интересира:

Вие прашувате, психолог одговара: „Како да разговарам со ќерката која е во пубертет за дрога, секс и... На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт. На пра...
Колку крем за сончање треба да нанесете за да спречите изгореници, според дерматолог? Ставате ли доволно крем за сончање? Колку крем треба да нанесете и кога, според ...
Промени на телото кои можат да бидат знак за проблем со здравјето Темните дамки на вратот и под пазувите некогаш се знак за високи ниво на прогест...
Луѓе кои имале рак откриваат кои симптоми ги натерале да се проверат „Имав мал чир на устата што го игнорирав, но мојата мачка почна да ми ја душка у...
Симптоми на мини мозочен удар што не треба да ги игнорирате Минливиот исхемичен напад неретко е знак дека наскоро може да дојде до мозочен у...
Како да се храните поздраво, без да броите калории и да си забранувате намирници? Наместо да ја пржите храната, печете ја. Печените компири се многу поздрави од п...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg