Зголемете ја самодовербата

zgolemete-ja-samodoverbata-povekjeСамодовербата претставува едниствен начин за градење на верба за она што сме способни во животот, лежи во превземање на акција односно учење преку...

 

 

...успесите и неуспесите.

Најчеста заблуда во животот е дека до среќа, љубов и успех се доаѓа без учење од грешките кои сме ги направиле. Иако се учи од туѓите грешки, најмногу можеме да научиме од сопствените.

Можноста за гледање на ситуациите кои се случуваат во животот може да биде двонасочна: zgolemete-ja-samodoverbata1

  1. Гледање на светот низ призма на немоќност
  2. Гледање на светот околу себе како на можност за учење и развој

За жал голем број на луѓе припаѓаат на првата група луѓе кои пропуштаат можности за учење и понатамошен развој.

Пример се ситуациите кога интервјуто за вработување нема да има позитивен исход.

Реакцијата на многумина би била:zgolemete-ja-samodoverbata3

  1. Не сум способен/на за ништо
  2. Се чувствувам грозно поради одбивањето
  3. Самодовербата ми се намали заради ова

Исправната би била:

  1. Немам добра комуникациска стратегија морам да ја подобрам
  2. Морам да го променам својот пристап и став
  3. Што треба да научам од ова искуство за да станам подобар

Секогаш имајте на памет 3 важни работи: zgolemete-ja-samodoverbata4

  1. Да знаете што функционира а што не
  2. Менувајте го пристапот ако не носи резултати
  3. Учете од секое искуство

Да верувате во себе значи цврсто да стојте на земја, да верувате во своите замисли, вредности, цели и способности.

Кога ќе го постигнете тоа, самодовербата секогаш ќе биде на високо ниво и ќе бидете отпорни на приликите и неприликите кои ги носи животот

Би можело да ве интересира:

Зошто се чувствувате анксиозно и депресивно во недела и како да си помогнете? Размислете дали постои конкретен проблем што ви предизвикува анксиозни и депреси...
Што е воспалено слепо црево и кога треба да се оперира? Воспаленото слепо црево е честа појава која може да се третира успешно, но важно...
Вие прашувате, психолог одговара: „Како да ја охрабрам пријателката да не се плаши од развод од сопр... На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт. На пра...
Што предизвикува пелтечење кај возрасните и може ли да се надмине? Пелтечењето кај децата кои уште учат да зборуваат не е невообичаена појава, но к...
Како најбрзо да ја излечите настинката (и што НЕ треба да правите)? Топлите течности, како чаеви и супи, можат да бидат од помош, но нема цврсти док...
Остеопороза или „тивка болест“: Причини за појава, симптоми и совети за третирање Редовното и правилно вежбање може да ги зајакне коските, а долгото седење и недо...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg