Спонзорирано од:
Спонзорирано од ОгласиЗаРабота.мк


41-годишна мајка на две деца вежба помалку, а изгледа подобро отколку на 20 години (фото)

Која е тајната на нејзиниот младешки изглед? Белинда Нортон вели дека се чувствува подобро отколку во младоста.

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-01.jpg

Белинда Нортон има 41 година и е мајка на две деца, а изгледа неверојатно, дури и посекси од што изгледала во нејзините 20-ти.

Нејзината кожа блеска, има затегнати стомачни и тонирани нозе, полна е со енергија и е во одлична здравствена состојба. Работи како професор по физичко.

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-05.jpg

Во 20-тите таа трчала по 20 километри секој викенд, возела по 120 километри со велосипед и вежбала околу 12 часа секоја седмица, но дури во 30-тите кога почнала со внесување помалку храна со специјален режим и поумерено вежбање и ја нашла златната средина, односно постигнала да го има своето тело од соништата.

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-06.jpg

Сега таа вежба само 6 часа неделно, и задолжително јаде 6 мали оброци на ден здрава храна и се чувствува многу енергично.

Вели дека го обожава своето 41-годишно тело, на кое сега им а помалку целулит отколку кога била млада, иако има две деца.

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-02.jpg

Запознајте ја оваа инспиративна жена:

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-11.jpg

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-10.jpg

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-09.jpg

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-08.jpg

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-04.jpg

41-godishna-majka-na-dve-deca-vezba-pomalku-a-izgleda-podobro-otkolku-na-20-godini-foto-03.jpg

С. С. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

14 лесни вежби со кои ќе се ослободите од целулитот (видео) За овие вежби ќе ви требаат само 15 минути, а ако ги правите секојдневно, за брз...
5 лесни и ефикасни вежби за жени за кои не ви треба опрема (и може да ги правите секаде) Овие вежби се идеални, бидејќи може да ги правите во кое било време. За нив не в...
Евгенија Колев со совети за мајките кои немаат време за фитнес: „Со децата секоја игра може да се пр... „Како мајка на две деца, знам колку е тешко да се најде време за себе. Поме...
14 мажи кои направија импресивна трансформација на телото со вежбање „Се чувствувам многу подобро. И не сум полуден по здрав начин на живот, само веж...
Трикови за слабеење кои звучат чудно, но се ефикасни (според експерти) Во лето, не го поминувајте цел ден под клима бидејќи високите температури го нам...
Вежби за рамни стапала – ја намалуваат и болката Рамните стапала се релативно честа појава и можат да предизвикаат болка, па преп...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg