Како вежба најзгодната мексиканска метео презентерка?
Џенет Гарсија води временска прогноза на мексиканска телевизија, но по социјалните мрежи ужива светска слава.
Без оглед на тоа каква информација ќе ви даде, дали ќе имате сончев или дождлив викенд – не е важно. Нејзината убавина хипнотизира да останете пред телевизорот.
Нема дискусија дека Џенет се грижи за својот изглед и вложува во него, а тренинзите се дел од таа грижа.
На Инстаграм досега има споделено повеќе видеа од тоа како го обликува задникот, струкот и како ги затега нозете.
Па, можеби некоја вежба ќе ви помогне да се подготвите за летово:
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
14 лесни вежби со кои ќе се ослободите од целулитот (видео)
За овие вежби ќе ви требаат само 15 минути, а ако ги правите секојдневно, за брз...
11 вежби за истегнување за сите вкочанети (што работат пред компјутер)
Ако работите пред компјутер и голем дел од денот седите, сигурно чувствувате вко...
10-минутна вежба за рамен стомак и по 40-тата година во животот
„Сигурно ќе ја пробам оваа вежба“ – велат следбеничките на оваа инфлуенсерка кој...
5 лесни и ефикасни вежби за жени за кои не ви треба опрема (и може да ги правите секаде)
Овие вежби се идеални, бидејќи може да ги правите во кое било време. За нив не в...
Како да уживате во одморот без да се вратите здебелени, според фитнес тренер
Ако за ручек изедете нешто помрсно, како гиро, за вечера јадете салата и пијте м...
Едноставна вежба за сите кои сакаат убаво тело (а мразат да прават планк)
Оваа вежба е одлична и за оние што многу седат, но и за постари лица...
Оваа ...
Препорачуваме
Најчитани неделава
