Овие луѓе се пример дека упорноста се исплати, во секоја смисла (фото)
Вишокот килограми е главниот проблем во ова модерно време. Покрај големите количини стрес и дневни обврски, секој човек полека заборава на себе и си го запушта телото и здравјето.
Овие луѓе многу добро ја знаат таа борба со килограми и нездрав начин на живот. За среќа, биле премногу незадоволни за да не преземат ништо.
Тие се пример дека секој човек може да го препознае својот проблем и полека да се извлече од него.
Нема да верувате дека се работи за истите луѓе:
Би можело да ве интересира:
5 лесни и ефикасни вежби за жени за кои не ви треба опрема (и може да ги правите секаде)
Овие вежби се идеални, бидејќи може да ги правите во кое било време. За нив не в...
14 мажи кои направија импресивна трансформација на телото со вежбање
„Се чувствувам многу подобро. И не сум полуден по здрав начин на живот, само веж...
Јога рутина за почетници: 10 вежби кои се прават на стол
Иако се изведуваат без да станете од стол, овие јога вежби ќе ги истегнат сите п...
Евгенија Колев со совети за мајките кои немаат време за фитнес: „Со децата секоја игра може да се пр...
„Како мајка на две деца, знам колку е тешко да се најде време за себе. Поме...
Лесни вежби за намалување на болката во грбот по напорниот работен ден
Колку често ви се случува да се вратите дома од работа, а грбот да ве боли од се...
6 утрински вежби што ќе ви дадат енергија (се прават и во кревет)
Ако немате многу време (или енергија) за вежбање, сигурно можете да одвоите 10-т...
Препорачуваме
Најчитани неделава
