Во стресни ситуации често почнуваме да паничиме. Ова неконтролирано чувство на страв е придружено со разни физички симптоми, како што се брзо чукање на срцето, останување без здив, вртоглавица, гадење...

Во текот на ’70-тите години името Ивана беше вистински хит во нашето поднебје. Ивана е всушност женската форма изведена од грчкото машко име Јоханес (Ἰωάννης), односно со потекло од хебрејското име Јоханан (יֹוחָנָן jôḥānān) и значи „Бог е милостив“...

Ако живеете во зграда, јасно ви е дека морате да научите да се справувате со секакви луѓе. Додека можеби сте во одличен однос со некои од соседите, сигурно постојат и оние кои се премногу бучни, премногу љубопитни, па дури и чудни.

Можеби цела година го чекавте вашиот роденден и со месеци ја планиравте забавата. Но, што кога сите планови ќе ви паднат во вода поради пандемија?

Цртите на нивните лица дојдоа до израз со годините, се разбира, помогнати од фризурата и стајлингот.

Генетските предиспозиции знаат да направат чуда. Познавате ли некоја навистина младолика личност?

Само затоа што сте го поминале пубертетот и сте наполниле 18 години не значи дека сте возрасна личност. Многу поважна е емоционалната зрелост за разлика од физичката.

Денес тешко дека ќе ги изброите сите компании, фирми и фабрики кои постојат. Светот на бизнисот постојано се менува и секој ден се создаваат и банкротираат голем број компании.

Која е најболната работа која некогаш ти била кажана, но и која е најболната работа која ти си ја кажал некому?

Нема да ве чинат ниту денар, ниту пак мора да сте во контакт со други луѓе, за да си го пополните вишокот време во денот...

Знаевте ли дека повеќето луѓе, после некое време целосно се откажуваат од нивните цели? Особено кога станува збор за работното место од соништата.

Просечна личност во текот на животот остварува околу 150 пријателства. Во оваа бројка се вклучени соседи, љубовници и блиски пријатели. Основата на овој голем круг на познаници се заснова на моделот на реципроцитет. 

За многумина е многу тешко тоа што мора да поминат долг период дома, но ќе биде полесно ако имате занимација, посебно ако сте љубител на видео игри.

Не е лесно да се справите со стресот, а кога сме под стрес, најблиските личности со најдобра намера можат да ни кажат работи што ќе направат да се чувствуваме уште полошо.

Развојот на менталната сила е долг и тежок процес. Треба да вежбаме секојдневно за да станеме посилни, да одржуваме реален оптимизам и да поставиме здрави граници. Ментално силните луѓе не губат време на самосожалување и не ја трошат својата енергија. Дали и вие припаѓате на оваа група? Ова се 10 знаци дека сте ментално посилни од повеќето луѓе:

Некои луѓе не можат да заспијат ако чорапите не им се на нозете, затоа што им е ладно, додека другите не можат да заспијат со нив, затоа што им е жешко.

Кога фокусот се става на иднината, се создава начин на размислување што кажува: „само уште ова да го направам, па ќе бидам безбеден, среќен, сакан“ и слично. 

Сега кога веќе седите дома конечно имате време за себе, за семејството, но и време за одмор и уживање. А најубаво е што можете конечно да се наспиете. Но овој пат, токму спиењето ќе ви помогне да ја добиете работата од соништата – Дормео спијач.