Ако чувствувате голема вознемиреност и нервоза пред да излезете со пријателите, пред да одите на работа или состанок, ручек со вашите роднини или некое друго место со поголема група на луѓе, можно е дека страдате од социјална фобија. Но не се грижете, многу луѓе го имаат истиот проблем. Ќе ви дадеме неколку техники и совети кои се покажаа како најефективни за надминување на социјалната фобија.

Целиот нервен и мускулен систем е под директна контрола на мозокот. Сите системи потребни за извршување на одредено дејствие потекнуваат од него. Прашањето е зошто на нашиот мозок му е полесно да ја кажува вистината отколку да лаже?

Луѓето се многу добри во тоа да бидат строги кон себе. Лесно им е да си прибележуваат за нешта кои можеле да ги направат подобро, но и да се убедат дека е доцна за промени.

Денес поимот „џентлмен“ може да се слушне насекаде. Честа е и сеприсутна тема во машките списанија, емисии и разговори, а употребата на овој термин е многу распространета. Дефиницијата на џентлменот е променета, во однос на онаа традиционалната за која сите имаме читано. На пример, порано еден џентлмен требало да има слуга и не смеел да готви. Така принцот Филип, кој претставувал пример за вистински џентлмен, бил познат по своите расистички и некултурни испади. Денес ваквото однесување сигурно не би се сметало за џентлменско. Со оглед на тоа што значењето на терминот „џентлмен“ значително се промени, прашање е што денес значи да се биде џентлмен?

На преминот од 19-ти на 20-ти век луѓето доживеале револуција. Тешките физички работи се заменети со машини кои значително го подобрија транспортот и комуникацијата. На разгледниците од тој период можеме да видиме како луѓето ја замислувале иднината, односно, времето во кое живееме денес...

Лошото и негативно расположение веднаш по будењето ви предизвикува стрес и ве прави непродуктивни на работа и тоа може да потрае и во текот на целиот ден.

Точното потекло на верување во натприродни суштества познати како Џинови, како ни етимологијата на нивното име, не е целосно решено. Џиновите се денес, благодарение на поп-културата (особено цртаниот филм Аладин), познати како „духови од магичната ламба“. Но во оригиналните верувања ретко се поврзувале со предмети како ламби, иако обично живееле во мали и темни места. Зборот џин е, всушност, арапска збирна именка која означуваа цела категорија на натприродни суштества од источниот фолклор, а еднина на овие именки е џини...

Животот ги има своите убави, инспиративни и среќни моменти, како што ги има и лошите и тешките моменти. Многу пати не знаеме како да реагираме во одредена ситуација, а некои потешкотии делуваат невозможно. Постојат одредени правила и закони во животот кои ни помагаат да го разбереме значењето на нашите постапки или да се соочиме со потешкотиите. Секогаш имајте ги предвид овие неколку правила.

Дендизмот е она што им е заедничко на Лорд Бајрон, Енди Ворхол, Оскар Вајлд, Дејвид Боуви, Бодлер, Евгениј Онегин, Марсел Пруст. Секој од нив бил денди на свој начин. Дендизмот е естетската форма на нихилизмот. Приказната за дендизмот започнува во Британија, кон крајот на 18-от век, а ја започнал Џорџ Брајан Бо Брумел, човекот кој имал најголемо влијание врз машката мода, не само во Британија туку и во светот. Денес неговиот дендизам се смета за филозофски став според кој човекот знае дека историјата е завршена и дека повеќе не може да се идентификува со улогата на херојот.

Во ова стресно време, кога речиси секој од нас преживува наместо да живее, многу е тешко да се заобиколи негативната состојба на умот. Времето минува побрзо од кога било а на луѓето не им останува момент да се посветат на тоа што им тлее во душата.

Возрасните луѓе имаат ограничен круг на пријатели кои со текот на времето ги „поминале“ најважните критериуми. Но, некогаш се случува и меѓу нив да има „токсичен“ однос.

Животот не е воопшто лесен и во секоја фаза се соочуваме со нови предизвици, но понекогаш вреди да преземеме ризик за да стигнеме до ново, подобро ниво.

Планинарење е одличен начин за истражување на природата, вежбање, поминување време со пријатели и…мистериозно искуство? Планината Рораима се издига над околу 1.300 метри, на местото каде што се спојуваат Бразил, Венецуела и Гајана. Националниот парк Рораима, исто така познат и како „лебдечкиот остров на Венецуела“ е различен од вообичаените планини. Се работи за оддалечена локација...

Компулсивното купување на непотребни ситници не е единствената причина зошто картичката ви е во минус и постојано немате пари...

Нашите најлоши денови некогаш се и најдобрите учители.

Во топлите денови нема ништо подобро од сладолед. Секој има свој омилен вкус, од чоколадо, ванила до овошните, освежителни вкусови на диња или шумско овошје. Како што секоја година добиваме нови вкусови, како Сникерс и Марс, така некои луѓе решиле да експериментираат на ова поле. Така дојдовме до бизарни и неочекувани вкусови на овој популарен десерт, како сладолед од кромид, авокадо, јаглен. Би се осмелиле да ги пробате овие смели нови вкусови или сепак ќе се држите до проверените вкусови на ванила и чоколадо?

Ти си храбра и силна жена... си ја носиш кожата на себе како железен оклоп.

Најважниот дел од велигденската традиција се секако јајцата, нивното вапцување, декорациите и кршењето со истите. Но, дали некогаш сте се запрашале – зошто баш јајцата го симболизираат најголемиот христијански празник? Целата приказна може да се сведе на симболиката за нов живот и верувањето дека Исус со воскреснувањето го започнал вечниот живот...