Што се случува кога пиете алкохол за време на циклус?

Можеби од бабите сме слушнале дека чаша вино ќе ги ублажи менструалните болки, но гинеколозите не би се согласиле со ова.

shto-se-sluchuva-ako-piete-alkohol-za-vreme-na-ciklus-01.jpg

Всушност, експертите предупредуваат дека ако имате проблем со променливо расположение, мачнина или менструални болки, не треба да се напиете ни голтка алкохол.

Дури и умереното пиење алкохол може да има влијание врз менструалниот циклус.

Иако се потребни дополнителни истражувања за сите причини и последици, познато е дека алкохолот има влијание врз хормоните во телото. 

Поради ова, ПМС симптомите, како болка во стомакот, можат да станат уште поизразени. Истото важи и за променливото расположение, кое е чест симптом на ПМС.

Алкохолот може да ги засили и симптомите како главоболка, мачнина и чувствителност на градите.

shto-se-sluchuva-ako-piete-alkohol-za-vreme-na-ciklus-03.jpg

Доколку пиете алкохол пред менструалниот циклус, тоа може да ја подрани или задоцни менструацијата. Причината за ова е хистаминот – хемикалија што ја произведува имунолошкиот систем. Алкохолот, пак, го поттикнува лачењето на оваа состојка.

И додека хистаминот има многу важни и корисни функции, преголемото количество во организмот може да влијае врз овулацијата.

shto-se-sluchuva-ako-piete-alkohol-za-vreme-na-ciklus-04.jpg

Покрај тоа, за време на менструација се намалува толеранцијата на алкохол кај жените. Ова значи дека можете да се опиете со помало количество алкохол.

Истовремено, доколку имате силни болки и се напиете апче, алкохолот ќе ја намали неговата ефикасност.

Алкохолот може и да ве дехидрира, но и да ја направи менструацијата многу пообилна.

shto-se-sluchuva-ako-piete-alkohol-za-vreme-na-ciklus-02.jpg

Сепак, доколку навистина има повод и сакате да се напиете, една чаша вино не би требало да ви направи проблем.

Спирова С. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Положби на спиење кои помагаат при разни проблеми со здравјето Ако имате проблеми со дигестивниот систем, како киселини, најдобро е да спиете с...
Работи кои НЕ треба да ги правите ако се будите среде ноќ (за да заспиете полесно) Не го допирајте телефонот и не гледајте колку е часот. Што да НЕ правите ако чес...
Зошто не треба да заспивате пред телевизор? Светлината во текот на ноќта го намалува нивото на мелатонин, што, пак, е поврза...
Работи кои го зголемуваат нивото на шеќерот во крвта, а не се храна Лошите навики кои скоро сите ги имаме може многу да влијаат врз зголеменото ниво...
Што ќе се случи ако почнете да спиете без пижами, дури и кога е студено? Се верува дека спиењето без пижами може да ви помогне побрзо да заспиете и да им...
Како да се храните поздраво, без да броите калории и да си забранувате намирници? Наместо да ја пржите храната, печете ја. Печените компири се многу поздрави од п...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg