10 намирници кои природно прават детоксикација на телото и треба секогаш да ги имате во кујна
Речиси сите луѓе живеат брз и динамичен живот, во кој немаат време секојдневно да се грижат за своето здравје и исхрана, за жал.
Како резултат на тоа, го полниме телото со секаква храна која ни штети на здравјето и со тек на време може да предизвика поголеми последици.
Па доколку сакате повеќе да се грижите за себе, консумирањето на некои намирници нема да ви одземе воопшто време, а ќе ви помогне многу, бидејќи се сметаат за природни чистачи.
За следниве намирници треба секогаш да има место во вашата кујна, бидејќи со редовно консумирање ќе му правите на телото природна детоксикација.
Погледнете кои се тие и веднаш наполнете го фрижидерот и организмот со нив:
Цвекло
Кромид и лук
Зелен зеленчук
Вода со лимон
Јаткасти плодови и семиња
Јогурт
Глуварче или зелен чај
Ѓумбир
Морков
Краставица
М. М. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Анемија кај децата: Како да ја препознаете и на што да внимавате?
Анемијата не е нешто невообичаено, особено кај децата. Но, важно е да обрнете по...
Положби на спиење кои помагаат при разни проблеми со здравјето
Ако имате проблеми со дигестивниот систем, како киселини, најдобро е да спиете с...
Продукти кои се богати со калциум и ги зајакнуваат коските (а не се млечни)
Гравот не е богат само со протеини и хранливи влакна, туку и со калциум. 100 гра...
Зголемен број на случаи со „слатка краста“ во Хрватска - Дали е опасна и како да се заштитите?
„Најмногу ги погодува децата, а ако вашето дете добие ваква инфекција, не би тре...
8 намирници кои се богати со магнезиум
Една шолја варен спанаќ содржи околу 157 милиграми магнезиум, а иста количина ва...
Работи кои го зголемуваат нивото на шеќерот во крвта, а не се храна
Лошите навики кои скоро сите ги имаме може многу да влијаат врз зголеменото ниво...
Препорачуваме
Најчитани неделава
