Вежбите на Ким Кардашијан
Без разлика дали ја сакате или мразите, веруваме дека ќе ве заинтересираат вежбите со кои Ким Кардашијан останува сопственик на најкоментираниот...
...задник на планетата.
За разлика од многуте ѕвезди кои се колнат во јога или танцување, фитнес рутината на Ким е многу поздодевна - исчекори и чучњеви.
За поголем ефект ги комбинира со истовремено држење тегови и странични варијанти на вежбите, но суштината е таа - вежби што ќе го тонираат, но нема да го смалат задникот.
Би можело да ве интересира:
6 вежби кои ќе ви помогнат да се ослободите од салото на грбот и колковите
Замислете се во нешто тесно, кратко, секси и мотивирајте се за да вежбате редовн...
Евгенија Колев со совети за мајките кои немаат време за фитнес: „Со децата секоја игра може да се пр...
„Како мајка на две деца, знам колку е тешко да се најде време за себе. Поме...
Препорачуваме
Најчитани неделава
