Чизкејк во чаша: Пролетно уживање со само 76 калории
Нема поголема радост во пролет од тоа што сè e расцветано и обоено, ни стигнуваат најслатките овошни задоволства со кои може да експериментираме и вистински да уживаме.
Ако ги сакате јагодите, овој рецепт сигурно ќе ви се допадне, бидејќи покрај тоа што е освежителен има само 76 калории.
Потребни состојки:
- 1 dl обичен обезмастен јогурт
- 1 dl бадемово или кокосово млеко
- неколку свежи јагоди
Сето тоа заедно ставете го во блендер и добро измиксајте го додека не се соедини во густа еднолична течност.
Сипете го во чаша, додајте неколку коцки мраз или замрзнато овошје за послатко ледено освежување.
Ако немате јагоди, може да ги замените и со малини или боровинки.
Оние кои не ги бројат калориите, наместо коцки мраз може да додадат топка овошен сладолед.
Би можело да ве интересира:
По рецепт на нашите баби: Како се подготвува ораховка или ракија со млади ореви?
Знаете ли како се прави познатата ракија со млади ореви, позната и како ораховка...
Ледено кафе со парченца чоколада – Нов хит рецепт за освежителен пијалак
Потребно е малку повеќе време за да се подготви, но сигурно ќе ви се допадне, ак...
Рецепт за греен џин со тропско овошје ако сакате да пробате нешто различно
Греениот џин (Glüh Gin) со тропско овошје е одлична замена за класичното варено ...
Коктелот „Сино око“ е хит во Грција - како да го направите дома?
Кога во ресторан или бар ќе ви го донесат коктелот Mati, ќе ви кажат дека тој не...
Вирален празничен коктел кој изгледа како снежна кугла – се прави и без алкохол (видео)
За овој коктел кој изгледа волшебно ќе ви требаат само три состојки – малку вода...
3 пијалаци што треба да ги пиете пред спиење ако сакате рамен стомак
Овие пијалаци можете да ги пиете пред спиење за да го забрзате метаболизмот и по...
Препорачуваме
Најчитани неделава
