Како одењето на концерти е поврзано со здравјето?

Кога научниците ќе ни откријат нова студија предупредувајќи нè од страшните последици на нашата опсесија со чоколади, колачи и вкусни пити, никој од нас не сака да ги послуша и да ја признае нивната експертиза. 

kako-odenjeto-na-koncerti-e-povrzano-so-zdravjeto-001.jpg

Ќе си кажеме па денес кажуваат едно, утре друго, кој може веќе да ги следи. Но, кога ќе ни откријат нова студија во која ќе ги докажат предностите од некоја активност која веќе со задоволство ја правиме, тогаш не само што ќе ги послушаме, туку и ќе ги пофалиме за нивниот успех.

Еве едно такво достигнување спроведено од научниците во центарот за рак Меморијал Слоун Кетеринг. Кога на своите пациенти им пуштале верзија на музика во живо во споредба со обична снимка, откриле дека верзијата во живо промовира поголема добросостојба и го намалува стресот на нивните пациенти.

Можеби нема да заиграте кога слушате музика и работите, но кога сте на концерт, дефинитивно не можете да останете смирени и да дозволите да помине моментот без да ги покажете своите најдобри потези.

Ова откритие не е ново или непознато за јавноста. Веќе и самите си знаеме колку добрата музика може да придонесе за нашето расположение. Секогаш кога сме тажни, нерасположени или под огромен стрес имаме тенденција да пуштиме музика која претходно успеала барем да ги намали тие лоши чувства.

Од друга страна сигурни сме дека сите сме забележале како добрата музика може уште повеќе да ги зголеми и нагласи убавите чуства, без разлика што ги предизвикало. 

Па, треба да им кажеме благодарам на светските научници што ни ја потврдија теоријата која веќе добро си ја знаеме.

И сега нема никаков изговор за да не одиме на секој добар концерт. На крај најважно е да си останеме среќни и здрави, а ова е одличен начин да го постигнеме токму тоа.

К. Д. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Пеленски осип: Како се третира и кога да го носите детето на лекар? Доколку забележите дека вашето бебе има пеленски осип, тогаш многу е важно да ја...
Работи кои НЕ треба да ги правите ако се будите среде ноќ (за да заспиете полесно) Не го допирајте телефонот и не гледајте колку е часот. Што да НЕ правите ако чес...
Како да се храните поздраво, без да броите калории и да си забранувате намирници? Наместо да ја пржите храната, печете ја. Печените компири се многу поздрави од п...
Вие прашувате, психолог одговара: „Како да се ослободам од постојаниот страв дека ќе се случи нешто ... На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт. На пра...
Ако имате рак и сте под стрес, болеста се шири и до 4 пати побрзо, според ново истражување „Стресот е нешто од што не може да се заштитат пациентите кои боледуваат од рак“...
Вие прашувате, психолог одговара: „Немам желба да правам ништо, дали страдам од депресија?“ На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт. На пра...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg