Мажи кои драстично ослабеле и сега се дефиниција за машка холивудска убавина

Ели Сафарти – изгубил 53 килограми

Во 2008-ма година Ели тежел 135 килограми и се чувствувал ужасно физички и ментално. Неговиот брак дошол до самиот крај заради неговиот нездрав начин на живот. Му требале 4 години за да се доведе во ред. Денес е во топ форма и тежи 84 килограми.

mazi-koi-drasticno-oslabele-i-sega-se-definicija-za-maska-holivudska-ubavina-5.jpg

Рик Сноудон – изгубил 81 килограм

Рик бил зависен од шеќер и во тоа време тежел 165 килограми. Кога научил да свири гитара, неговата опсесија по слатки ја заменил со опсесија по музика. Во комбинација со контролирана исхрана, ја преполовил тежината.

mazi-koi-drasticno-oslabele-i-sega-se-definicija-za-maska-holivudska-ubavina-6.jpg

Натан Пристли – изгубил 76 килограми

18-годишниот Натан имал ментални проблеми и заради тоа пател од прекумерна тежина. Не сакал да го напушти домот и дури имал обид за самоубиство. 2 години подоцна, благодарение на неговата упорност и посветеност, Натан се довел во форма и денес работи како фитнес инструктор.

mazi-koi-drasticno-oslabele-i-sega-se-definicija-za-maska-holivudska-ubavina-7.jpg

Паскал Броко – изгубил 135 килограми

31-годишниот Паскал Броко одлучил да го промени својот живот во рок од 1 час. Буквално преку ноќ се посветил на напорни тренинзи, долги прошетки и здрава исхрана со зеленчук и овошје. 3 години подоцна изгубил цели 135 килограми. Сега е професионален бодибилдер.

mazi-koi-drasticno-oslabele-i-sega-se-definicija-za-maska-holivudska-ubavina-8.jpg

М. Д. | Црнобело



Би можело да ве интересира:

Имаат над 50 години, а изгледаат одлично: Како ја одржуваат формата супермоделите од ’90-тите? Синди Крафорд, Наоми Кемпбел и Кејт Мос имаат над 50 години, но и понатаму изгле...
5 лесни вежби за жени над 50 години (а може да ги прават сите) Колку често имате денови кога сте изморени и од работа едвај чекате да се вратит...
Како да уживате во одморот без да се вратите здебелени, според фитнес тренер Ако за ручек изедете нешто помрсно, како гиро, за вечера јадете салата и пијте м...
Проверете сами: Дали сте доволно фит за ваша возраст (и колкав ви е ризикот од сериозни болести)? Можете ли да станете од подот без да се придржувате за нешто? А, колку долго мож...
10-минутна вежба за рамен стомак и по 40-тата година во животот „Сигурно ќе ја пробам оваа вежба“ – велат следбеничките на оваа инфлуенсерка кој...
Водич: Како да се вратите во форма за еден месец, само со пешачење? АКо се „улегнавте“ во летниот период, можете да се вратите во форма само со пеша...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg