Што да направите за себе?
Постојат моменти и денови кога едноставно сакате и морате да си посветите време сами на себе. Ако случајно наидете на повеќе време отколку што ви...
...било потребно, еве какви "услуги" може да си допуштите себе си:
- Престанете да гледате телевизија.
- Престанете да јадете фастфуд, храна која содржи многу шеќер, смрзната храна.
- Немојте да палите кола за дестинации кои можете да ги стигнете и пеш.
- Прочитајте барем една книга во месецот.
- Одете на семинари и обуки.
- Немојте никому да должите. Или барем контролирајте колку трошите.
- Разбудете се порано, и завршете ја сета работа што е можно побрзо.
- Пијте помалку алкохол. Или целосно исфрлете го.
- Конечно откажете ги цигарите!
- Одете и седете исправено.
- Кога зборувате со некого, секогаш гледајте го во очи.
- Насмевнувајте се и бидете учтиви.
- Исполнувајте ги своите ветувања.
- Вежбајте најмалку 3 пати неделно или пешачете.
- Кога пишувајте, внимавајте на голтнатите букви и граматиката.
- Не оговарајте и не издавајте - бидете добри пријатели.
- Немојте да бидете построги кон другите отколку кон себе.
- Волонтирајте.
- Простувајте, но не заборавајте.
- Од време на време, разгледајте ги вашите вредности и следете ги постигнувањата во животот.
- Слушајте повеќе отколку што зборувате.
- Внимавајте колку калории внесувате дневно во организмот.
- Чувајте ги вашите морални вредности и религијата за себе.
- Прашајте ги луѓето како се чувствуваат, и слушајте ги нивните одговори.
- Смејте се на шегите што ги кажуваат другите луѓе. Не се смејте само на своите шеги.
- Редовно мијте си ги рацете и освежувајте се со туш.
- Грижете се за старите лица. Помагајте им, и од време на време, сослушајте ги нивните разговори.
- Избегнувајте да лажете.
- Немојте да се трудите да се прикажувате подобри отколку што навистина сте. Ниту поуспешни, ниту попопуларни...
- Секогаш одржувајте го станот чист.
- Истото важи и за вашата канцеларија и колата.
- Еднаш дневно, правете вежби за истегнување. Јогата е идеална за наутро.
- Одете на часови по танцување.
- Кога наутро ви ѕвони алармот, немојте да го пренавивате.
- Направете си сопствен буџет, и држете се до него.
- Почесто кажувајте „те сакам“.
Би можело да ве интересира:
6 работи што ги сметаме за некултурни, но се знак за учтивост во други земји
Знаевте ли дека во Индија, па и Турција, ждригањето на маса е добредојдено бидеј...
7 корисни трикови за сопствениците на автомобили (кои ќе ви го олеснат животот)
Знаете ли дека со ќесичките со силиконски топчиња кои ги има во сите кутии за че...
Бонтон грешки со кои несвесно го иритирате персоналот во ресторан (и им ја отежнувате работата)
Со едно кафе, седите по неколку часа и одите во ресторан кога е очигледно дека с...
Психологијата открива: Знаци кои покажуваат дека некоја личност мисли на вас
Ако некоја личност честопати ја среќавате во вашите соништа, тогаш голема е веро...
„Најубавата работа ми ја кажа маж на смртна постела и ме трогна“
„Мој пријател на смртна постела ми кажа: ‘Aко има начин како да те чувам од друг...
Фотки кои ќе ви го подобрат расположението (дури и ако имате навистина лош ден)
Куче кое го победило ракот и детенце чиј најдобар пријател е мачката на соседите...
Препорачуваме
Најчитани неделава
