Што се случува со телото кога го изложувате на сонце? (видео)

Што се случува со телото кога ќе го изложите на светол, летен сончев ден?

Едно видео ги покажува сите позитивни работи што се случуваат кога нашите мозоци, коски и нокти се изложени на сончева светлина – а, многу од нив ги пропуштаме бидејќи сме затворени во темната климатизирана просторија.

Секако, видеото покажува и некои опасности кои доаѓаат од преголемо UVзрачење. На пример, дехидратацијата може да предизвика намалена функција на бубрезите – исто колку што е важно да имате SPF продукти за да ја заштитат кожата од сонцето толку е важно секогаш да имате вода со вас.

Ако ги разбираме позитивните и негативните ефекти кои сонцето ги има врз нашето тело, може да научиме како да ги користиме бенефициите, а сепак да ги избегнеме негативните последици.

Мозок – Изложувањето на UV зраци предизвикува ослободување на ендорфини (хормон на среќа).

Нокти – Топлите сончеви зраци го зголемуваат крвотокот до кожата за да го одржува телото ладно, а ова стимулира растење на ноктите.

Лице – Овој дел од телото е најчувствителен на трајни оштетувања од UV зрачењето.

Еве што друго се случува со телото кога се изложувате на сончева светлина:

С. С. | Црнобело