Супер појадок за рамен стомак: Сладок тост полн здравје!
Ако ви здосадија класичните овесни снегулки, житарки и едноставни сендвичи, вратете си ја радоста во својата утринска рутина и притоа изгубете некој килограм.
Размислувајте малку послободно, барем кога станува збор за мешањето на вкусови. Овој супер сендвич го препорачуваат голем број на стручни лица и тврдат дека е поздрав од сите висококалорични печива и зашеќерени житарки.
Што е потребно?
- Леб од интегрално брашно
- Свежо сирење со ниска масленост
- Портокал
- Шипинки
Подготовка:
Испечете го лепчето 1 минута на тостер, без никакви намази. Намачкајте го сирењето додека лепчето е топло и проросете сито исечкан портокал и шипинки.
Портокалот е одлично утринско освежување, а шипинките силен антиоксиданс. Вкусна и моќна комбинација. На здравје!
Би можело да ве интересира:
7 работи кои екстремно богатите луѓе ги купуваат (за да покажат дека се богати)
Од екстремно скапи часовници до ретки уметнички дела, како богатите луѓе го пока...
Работи кои НЕ треба да му ги кажете на некој кој тагува за смрт на сакана личност
„Не грижи се, сега е на подобро место“ или „Немој да плачеш“ се фрази кои треба ...
Најчудните растенија ширум светот (фото)
Ако погледнеме малку подлабоко, ќе сфатиме дека природата е вистински уметник ко...
„Со кафе се јаде нешто благо“: Балкански навики поради кои се дебелееме
Ако се купува скара, се пресметува половина килограм месо по човек. По вака обил...
7 прашања со кои ќе откриете дали имате некоја токсична карактеристика
Дали ги лажете другите за да добиете нешто што сакате? А, дали им љубоморите на ...
Сигурни знаци дека некој ве лаже, според ФБИ агент
Кои знаци може да ги разоткријат личностите што се обидуваат да ве излажат? На к...
Препорачуваме
Најчитани неделава
