„Пред и потоа“ фотографии што ќе ве натераат уште денес да почнете да вежбате
Веќе дојде и март, а веројатно и вие, како и повеќето, сте заборавиле на новогодишната одлука да почнете со вежбање.
Можеби се „тешите“ со помислата дека вежбањето не е за вас и никогаш нема да ја направите промената што ја сакате.
Но, овие луѓе ќе ви докажат дека ништо, дури ни годините нема да ве спречат ако навистина одлучите да направите промена:
Продолжува на следната страница...
Би можело да ве интересира:
5 лесни и ефикасни вежби за жени за кои не ви треба опрема (и може да ги правите секаде)
Овие вежби се идеални, бидејќи може да ги правите во кое било време. За нив не в...
14 лесни вежби со кои ќе се ослободите од целулитот (видео)
За овие вежби ќе ви требаат само 15 минути, а ако ги правите секојдневно, за брз...
14 мажи кои направија импресивна трансформација на телото со вежбање
„Се чувствувам многу подобро. И не сум полуден по здрав начин на живот, само веж...
Водич: Како да се вратите во форма за еден месец, само со пешачење?
АКо се „улегнавте“ во летниот период, можете да се вратите во форма само со пеша...
Препорачуваме
Најчитани неделава
