Слика која ќе ви покаже дека можеме да имаме иста тежина, а сосема различни облици на тело

Повеќето од нас кои се загрижени околу сопствениот изглед барем еднаш во животот се одлучиле да проверат во која категорија на луѓе припаѓаат според телесната тежина. BMI калкулатор, ви звучи познато?

slika-koja-kje-vi-pokaze-deka-ne-e-se-vo-vashiot-indeks-na-telesna-tezina-01

BMI калкулаторот се основа на мерење на тежината и висината и можете да го сретнете по многу интернет страни и статии кои се однесуваат на вашиот изглед на тело.

Во зависност од резултатот, можете да влезете една од четирите категории:

  • премала тежина,
  • нормална тежина,
  • прекумерна тежина,
  • дебелина.

Но, за жал тој нема да ви даде многу информации околу тоа колкав процент од вашето тело е изградено од мускули или масни наслаги.

Токму затоа, интернет страната Body Labs се одлучила да нацрта 6 потполно различни типови на женското тело со идентичен индекс на телесна маса.

Секое тело е високо 173cm, има 65kg и BMI индексот му е еднаков на 22,8, но според изгледот тие се потполно различни.

Иако BMI калкулаторот е добар за мерење на нашето здравје, тој не може добро да го прикаже изгледот на нашето тело.

Не е сè во бројот кој го носите нели?

slika-koja-kje-vi-pokaze-deka-ne-e-se-vo-vashiot-indeks-na-telesna-tezina-1

Би можело да ве интересира:

5 лесни и ефикасни вежби за жени за кои не ви треба опрема (и може да ги правите секаде) Овие вежби се идеални, бидејќи може да ги правите во кое било време. За нив не в...
11 вежби за истегнување за сите вкочанети (што работат пред компјутер) Ако работите пред компјутер и голем дел од денот седите, сигурно чувствувате вко...
Обратен планк - вежба која го затегнува телото и троши калории Никогаш не е премногу рано да почнете со вежбање за да го затегнете телото пред ...
5 јога вежби за ефикасно слабеење Можеби јогата не ви е омилена, но што ако со само 5 вежби и едноставни движења м...
Едноставна вежба за сите кои сакаат убаво тело (а мразат да прават планк) Оваа вежба е одлична и за оние што многу седат, но и за постари лица... Оваа ...
Вежби кои треба да ги избегнувате по 40-тата година (и зошто) Како што старееме, подвижноста на нашите зглобови се намалува, а и нашето тело н...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg