Што влијае на самодовербата?
Нашата самодоверба се развива низ целиот живот, сликата за себе ја градиме низ нашите искуства со други луѓе и активностите со кои се занимаваме.
Кога ќе пораснеме нашите успеси (и неуспеси), начинот на кои не третирале и не третираат членовите на семејството, учителите, тренерите, авторитетите, колегите, пријателите – најмногу влијае на креирање на нивото на самодоверба.
Најважните темели на самодовербата се креираат низ детството.
Искуства од детството кои водат до здрава самодоверба се:
- Наградување;
- Ако вашето мислење и желби биле ислушувани;
- Ако со вас разговарале со почит;
- Ако ви е посветено доволно внимание и љубов;
- Искуствата од училиштето или спортските активности;
- Пријателства кои се уште траат.
Искуства од детството кои ја намалуваат самодовербата:
- Постојано критикување;
- Викање и карање од страна на родителите;
- Ако сте биле запоставени или пак размазени;
- Очекување секогаш да бидете совршени;
- Неуспех во училиште или спортски активности.
Би можело да ве интересира:
10 навики кои имаат лоша репутација, но всушност се добри за вас
Да се биде мрзелив од време на време и да не се прави ништо – понекогаш навистин...
Работи што ги прават луѓето кои живеат сами (а на другите може да им се чудни)
„Учам кореографии на омилените песни, а потоа им ги покажувам на кучето и двете ...
6 опасни професии од минатото за кои сме благодарни што веќе не постојат
Собирачи на пијавици, но и чистачи на средновековни тоалети, без канализација…
...
5 психолошки трикови што треба да ги знаете (и ќе ви го олеснат животот)
Дали знаевте дека кога се ракувате, личноста што ја држи раката одгоре секогаш с...
Жени откриваат: „Работи кои сакаме мажите конечно да ги разберат за нас“
„Менструалните болки за некои жени се многу болни и жените не драматизираат“. По...
50 златни правила за мирен и исполнет живот
„Вратете го позајмениот автомобил со полн резервоар“, „Научете да уживате кога с...
Препорачуваме
Најчитани неделава
