Пред да прошета на пистата за Victoria's Secret: Како Адријана Лима го обликува стомакот?
Лесно е да бидете љубоморни на моделите на Victoria’s Secret, бидејќи ги имаат едни од најневеројатните тела, но за нив, тие напорно работат.
По нивниот пример, можете и вие да имате совршено извајано тело.
Адријана Лима ни покажува 5 едноставни чекори со кои, брзо ќе заборавите на вишокот сало на стомакот:
Н. Г. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Имаат над 50 години, а изгледаат одлично: Како ја одржуваат формата супермоделите од ’90-тите?
Синди Крафорд, Наоми Кемпбел и Кејт Мос имаат над 50 години, но и понатаму изгле...
Водич: Како да се вратите во форма за еден месец, само со пешачење?
АКо се „улегнавте“ во летниот период, можете да се вратите во форма само со пеша...
11 вежби за истегнување за сите вкочанети (што работат пред компјутер)
Ако работите пред компјутер и голем дел од денот седите, сигурно чувствувате вко...
Вежби кои треба да ги избегнувате по 40-тата година (и зошто)
Како што старееме, подвижноста на нашите зглобови се намалува, а и нашето тело н...
Фитнес инфлуенсерка покажува како навистина изгледа кога не позира и не ги уредува фотките
Подуен стомак и мускули кои не се секогаш дефинирани – фитнес инфлуенсерка споде...
Препорачуваме
Најчитани неделава
